HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 28/04/2017

Πρώτη αιτία θνησιμότητας η παχυσαρκία στις ΗΠΑ

Η παχυσαρκία ευθύνεται σήμερα για την απώλεια ζωών στις ΗΠΑ όσο κάποτε το κάπνισμα. Μια ομάδα ερευνητών από την κλινική του Cleveland [...]

ΥΓΕΙΑ 28/04/2017

Τα ενεργειακά ποτά επηρεάζουν την καρδιά περισσότερο από τον καφέ

Η κατανάλωση ενός ενεργειακού ποτού που πωλείται στην αγορά οδήγησε σε μεγαλύτερες αλλαγές στην ηλεκτρική δραστηριότητα της καρδιάς και στην αρτηριακή πίεση τους [...]

ΥΓΕΙΑ 27/04/2017

Η νόσος Πάρκινσον σχετίζεται με το γαστρεντερικό σύστημα

Σουηδοί ερευνητές από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα της Στοκχόλμης βρήκαν ότι μια αιτία για τη νόσο Πάρκινσον μπορεί να είναι το έντερο και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 27/04/2017

Η πολλή φρουκτόζη στην εγκυμοσύνη ίσως προκαλεί λιπαρό συκώτι στο παιδί

Όλο και περισσότερα στοιχεία συγκεντρώνονται για τον αρνητικό ρόλο της φρουκτόζης στην υγεία. Η φρουκτόζη είναι ένα φυσικό σάκχαρο που υπάρχει στα φρούτα [...]

ΥΓΕΙΑ 26/04/2017

Κίνδυνος θρόμβωσης από τη χολίνη λόγω αύξησης του TMAO

Τα βακτήρια του εντέρου μεταβολίζουν τη χολίνη σε μια χημική ένωση που αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/04/2017

Η απαγόρευση των τρανς λιπαρών μείωσε τα εμφράγματα στις ΗΠΑ

Στις περιοχές των ΗΠΑ όπου έχουν περιοριστεί τα τρανς λιπαρά στις τροφές υπάρχουν λιγότερες νοσηλείες για καρδιακές  προσβολές (εμφράγματα) και εγκεφαλικά επεισόδια σε σύγκριση με τις [...]

ΥΓΕΙΑ 25/04/2017

Ο περιορισμός της σερίνης και της γλυκίνης βοηθά στη θεραπεία του καρκίνου

Όταν περιοριστεί η κατανάλωση δύο μη απαραίτητων αμινοξέων, μπορεί να επιβραδυνθεί η ανάπτυξη ορισμένων καρκινικών όγκων, αναφέρει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/04/2017

Η πολλή ζάχαρη επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

Η κατανάλωση αναψυκτικών και φρουτοχυμών με ζάχαρη σχετίζεται με επιτάχυνση της γήρανσης του εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Alzheimer’s & [...]

ΥΓΕΙΑ 24/04/2017

Πολλαπλή σκλήρυνση: Αναζητώντας τα πρώιμα συμπτώματα

Τα άτομα που θα εμφανίσουν πολλαπλή σκλήρυνση μπορεί να έχουν ενδείξεις ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία τους ακόμα και [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 23/04/2017

Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία

Πρόσφατες μελέτες έχουν βρει ότι ο χυμός παντζαριού συνεισφέρει θετικά στην υγεία αυξάνοντας την αντοχή κατά την άσκηση, βελτιώνοντας τη ροή του [...]

  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας
  • Πώς ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός γίνεται πιο διαρρέων με την ηλικία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Λιγότεροι υδατάνθρακες και περισσότερο λίπος αυξάνει το μεταβολισμό
  • Επηρεάζει το Ozempic τη δύναμη των μυών και την άλιπη μάζα;
  • Η έκρηξη της κρεατίνης

  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Καρύδια: Μία super αντιοξειδωτική τροφή!
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Αδυνάτισμα: Οι φωτογραφίες «πριν και μετά» προωθούν ανέφικτα ιδανικά;
  • Πονοκέφαλοι μετά την άσκηση: Γιατί συμβαίνουν και πώς να τους προλάβετε
  • Ο καφές μας κρατά ξύπνιους γιατί πάει πίσω το βιολογικό ρολόι
  • Γιατί τα ελβετικά τυριά έχουν τρύπες
  • Η υπέρταση της λευκής μπλούζας δεν είναι αθώα
  • Γιατί το κρυολόγημα είναι πιο συχνό το χειμώνα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ