HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διαλειμματική νηστεία: Έχει οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους;
ΓΥΝΑΙΚΑ 29/05/2015

Αυξητική στήθους – Λιπογλυπτική: Διπλά αποτελέσματα στην ομορφιά

Η πλαστική χειρουργική, έχει κάνει θαύματα στις μέρες μας και μπορεί να χαρίσει την εικόνα που θέλει η κάθε γυναίκα για τον [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 29/05/2015

Γιατί ο καρκίνος μπορεί να επιστρέψει χρόνια αργότερα, μετά τη θεραπεία

Ορισμένοι καρκίνοι επιστρέψουν μετά από χρόνια, μερικές φορές μετά από δεκαετίες, αφότου ένας ασθενής έχει θεραπευτεί. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι κάποια καρκινικά [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 29/05/2015

Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα βλάπτει την καρδιά των γυναικών μεγαλύτερης ηλικίας

Οι ηλικιωμένες γυναίκες που απολαμβάνουν μόνο ένα μικρό ποτήρι κρασί την ημέρα μπορεί να προκαλούν βλάβη στην καρδιά τους, προειδοποιούν Αμερικανοί ερευνητές [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/05/2015

Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία

Ένα κομμάτι μαύρη σοκολάτα μπορεί να προσφέρει μια τονωτική «ένεση» ενέργειας τις απογευματινές ώρες, γράφουν Αμερικανοί επιστήμονες στο περιοδικό NeuroRegulation. Συγχρόνως όμως [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 29/05/2015

Γιατί τα ελβετικά τυριά έχουν τρύπες

Μετά από 100 χρόνια ερευνών, λύθηκε το μυστήριο: γιατί τα ελβετικά τυριά, όπως το έμενταλ, έχουν τρύπες. Aποκαλύφθηκε χάρη στις μελέτες που [...]

ΥΓΕΙΑ 28/05/2015

Τροποποιημένος ιός απλού έρπητα καταπολεμά το μελάνωμα

Ελπιδοφόρα είναι τα αποτελέσματα από μια κλινική μελέτη σχετικά με μια θεραπεία κατά του μελανώματος σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/05/2015

EFSA: Ασφαλής η κατανάλωση καφεΐνης μέχρι 400 mg την ημέρα

Για πρώτη φορά εκδόθηκαν στην Ευρώπη επίσημες συστάσεις για την καθημερινή κατανάλωση της καφεΐνης. Σύμφωνα με αυτές τις συστάσεις, η κατανάλωση μέχρι [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 27/05/2015

Τα αντισυλληπτικά χάπια τετραπλασιάζουν τον κίνδυνο φλεβικής θρομβοεμβολής

Τα αντισυλληπτικά χάπια που λαμβάνονται από το στόμα, και ειδικά τα νεότερης γενιάς, αυξάνουν τον κίνδυνο φλεβικής θρομβοεμβολής σύμφωνα με μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 27/05/2015

Ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη

H μέτρηση του καρδιακού ρυθμού μπορεί να είναι ένας τρόπος που δείχνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Τα άτομα που παρουσιάζουν [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 26/05/2015

Προτιμήστε σνακ με πρωτεΐνες το απόγευμα – μειώνει τη πρόσληψη θερμίδων το βράδυ

Μια διατροφή με περισσότερες πρωτεΐνες έχει προσελκύσει τα τελευταία χρόνια το ενδιαφέρον των ερευνητών γιατί φαίνεται να οδηγεί σε λιγότερες θερμίδες και [...]

  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;
  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Το μυστικό της νεότητας βρίσκεται στις χελώνες
  • To μυστικό της αντιγήρανσης: Μείνετε ήρεμοι
  • Το mTOR βρίσκεται σε διαφορετικά οργανίδια μέσα στα κύτταρα

  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Μια βίγκαν ή κετογονική διατροφή επηρεάζει γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Το αλκοόλ διευρύνει τη σκέψη!
  • Οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν το άγχος των ανθρώπων
  • Οι τροφές fast food παχαίνουν γιατί μειώνουν τα βακτήρια του εντέρου
  • Τι πρέπει να ξέρετε για τη δίαιτα του γκρέιπφρουτ
  • Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα
  • Τα γκρίζα μαλλιά δεν έχουν αιτία το στρες ή τη διατροφή
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ