HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 03/01/2014

Αρθρίτιδα ισχίου (παροδική υμενίτιδα) στα παιδιά

Η αρθρίτιδα ισχίου στα παιδιά ονομάζεται παροδική υμενίτιδα του ισχίου (transient synovitis of the hip) και είναι μια οξεία φλεγμονή της άρθρωσης [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 02/01/2014

Τα συναισθήματα επηρεάζουν τη θερμοκρασία του σώματος

Ερευνητές από τη Φινλανδία έδειξαν σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Proceedings of the National Academies of Sciences», ότι τα [...]

ΥΓΕΙΑ 02/01/2014

Νυχτερινή ενούρηση: Όταν το παιδί “βρέχει” το κρεβάτι του

Κάθε απώλεια ούρων στη διάρκεια του ύπνου ονομάζεται νυχτερινή ενούρηση. Το παιδί ή ο ασθενής χάνει τα ούρα στον ύπνο του και [...]

ΥΓΕΙΑ 01/01/2014

Ποιες είναι οι κατάλληλες ώρες για καφέ και ποιες όχι

Ξέρουμε ότι ο καφές τονώνει αλλά πότε είναι η κατάλληλη ώρα να πιούμε ένα καφεδάκι; Μια μελέτη αποκαλύπτει ότι η κατάλληλη ώρα [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 31/12/2013

Ορισμένες μυρωδιές μπορεί να προκαλούν ημικρανία

Πάνω από το 5% των ενηλίκων στις δυτικές χώρες υποφέρουν από ημικρανία. Τα συμπτώματα, εκτός από πονοκέφαλο στο ένα μέρος του κεφαλιού [...]

ΠΑΙΔΙ 30/12/2013

Τα παχύσαρκα παιδιά έχουν αυξημένη κορτιζόλη

H κορτιζόλη, η ορμόνη τους στρες όπως συχνά ονομάζεται, βρίσκεται σε υψηλότερα επίπεδα στα παχύσαρκα παιδιά, σε σχέση με αυτά που έχουν [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 30/12/2013

Γιατί οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο ύπνο από τους άνδρες

Σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Ντιουκ (Duke University) της Βόρειας Καρολίνας, η ικανότητα των γυναικών να φέρνουν [...]

ΥΓΕΙΑ 29/12/2013

Πως θα προφυλαχτείτε από τις αναπνευστικές λοιμώξεις του χειμώνα

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Πολλαπλοί ιοί και μικρόβια με ποικίλα αντιγονικά χαρακτηριστικά προκαλούν αναπνευστικές λοιμώξεις το χειμώνα (π.χ. αδενοιοί, [...]

ΥΓΕΙΑ 28/12/2013

Η ασβέστωση των αρτηριών, δείκτης κινδύνου για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Ο κίνδυνος για καρδιακή προσβολή (έμφραγμα) και εγκεφαλικό αξιολογείται σήμερα από πέντε βασικούς παράγοντες: τη χοληστερίνη, την αρτηριακή πίεση, το κάπνισμα, το [...]

ΥΓΕΙΑ 27/12/2013

Βουβωνοκήλη: Συμπτώματα και επιπλοκές

Η βουβωνοκήλη είναι μια πάθηση όπου όργανα τα οποία θα έπρεπε να βρίσκονται μέσα στην κοιλιά, προβάλλουν προς τα έξω, μέσα από [...]

  • Η δια βίου άσκηση με αντιστάσεις διατηρεί τη μυϊκή μάζα και εμποδίζει την αύξηση του λίπους
  • Η ακραία άσκηση δεν περιορίζει τη διάρκεια ζωής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • H αερόβια άσκηση συνδέεται με μειωμένο βάρος ανάλογα με τη διάρκειά της
  • Άσκηση και πρωτεΐνες για την αντιμετώπιση της σαρκοπενίας
  • Γιατί η άσκηση δεν αδυνατίζει όσο θα θέλατε

  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Γιατί το τυρί συνδυάζεται με το κρασί
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • Μελέτη σε χιμπατζήδες δείχνει ότι η παρουσία φίλων μειώνει το άγχος
  • Παρακεταμόλη και παρενέργειες από την υπερβολική δοσολογία
  • Τα περιττά κιλά συρρικνώνουν τη λευκή ουσία του εγκεφάλου
  • Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος
  • Ζαμπόν και μπέικον αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και καρκίνο
  • H άσκηση το πρωί, πριν φάμε, αδυνατίζει περισσσότερο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ