HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/11/2012

Υπό αμφισβήτηση τα οφέλη των ω-3

Τα λιπαρά ψάρια είναι πλούσια σε βιταμίνη D, βιταμίνες  και ωμέγα-3 ενώ η συχνή κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με την καλή υγεία [...]

1. google_ads 05/11/2012

Οι ορμόνες ρυθμίζουν την ερωτική επιθυμία της γυναίκας

«Οι μισές γυναίκες από 28 μέχρι 60 ετών παραπονιούνται ότι δεν αντλούν πλέον ευχαρίστηση από την ερωτική επαφή», γράφουν η γιατρός Τζένι [...]

ΔΙΑΙΤΑ 05/11/2012

Παλαιολιθική διατροφή: Τρώτε σαν πρωτόγονος

Η παλαιολιθική δίαιτα (αναφέρεται και ως Paleo diet) είναι η διατροφή που ακολουθούσαν οι πρόγονοί μας για πάνω από 1 εκατομμύριο χρόνια. [...]

ΔΙΑΙΤΑ 05/11/2012

Η νέα δίαιτα Άτκινς: Περισσότερα λαχανικά

H δίαιτα Άκτινς (Atkins) είχε φτάσει στο απόγειό της το 2002. Εκείνη τη χρονιά, όχι μόνο την δοκίμασαν εκατομμύρια Αμερικανοί αλλά και [...]

ΥΓΕΙΑ 05/11/2012

Άνοια: Πολύτιμη η έγκαιρη διάγνωση

Στην Ελλάδα, η διάγνωση της άνοιας  καθυστερεί περισσότερο από έναν χρόνο από την αρχή των συμπτωμάτων. Η έγκαιρη διάγνωση όμως είναι πολύτιμη. [...]

ΔΙΑΙΤΑ 03/11/2012

Πριν τη δίαιτα, μάθετε τις τεχνικές συντήρησης

Ο κύριος λόγος που μια δίαιτα αποτυγχάνει μακροπρόθεσμα είναι ότι τα άτομα που την ακολουθούν δεν είναι σωστά προετοιμασμένα για της τελευταία [...]

ΥΓΕΙΑ 03/11/2012

Γονιδιακή θεραπεία για την ανεπάρκεια λιποπρωτεϊνικής λιπάσης (LPLD)

Η ιδέα της θεραπείας ασθενειών μέσω αντικατάστασης ελαττωματικών γονιδίων πήρε μια μεγάλη ώθηση το 1990, όταν η πρακτική αποδείχθηκε αποτελεσματική σε μια [...]

ΥΓΕΙΑ 03/11/2012

Βλαστοκύτταρα αποκαθιστούν τη χαμένη, λόγω χημειοθεραπεiας, ανδρική γονιμότητα

Αγόρια που χάνουν τη γονιμότητά τους εξαιτίας χημειοθεραπεiας στην οποία υποβάλλονται για την αντιμετώπιση κάποιου παιδικού καρκίνου ίσως θα μπορούν μελλοντικά να [...]

ΥΓΕΙΑ 02/11/2012

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Θεραπεία με αλεμτουζουμάμπη (alemtuzumab)

Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου Κέιμπριτζ,  το φάρμακαο αλεμτουζουμάμπη (alemtuzumab) προσφέρει την πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση που έχει υπάρξει ως σήμερα για την [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/11/2012

Τι είναι οι ελεύθερες ρίζες και τα αντιοξειδωτικά

Οι ελεύθερες ρίζες  (free radicals) είναι άτομα ή μόρια που έχουν ένα αζευγάρωτο ηλεκτρόνιο στην εξωτερική τους στοιβάδα. Αυτό κάνει τις ελεύθερες [...]

  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες
  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;
  • Τι βοηθάει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας: Πρωτεΐνες, βιταμίνη C και ιχθυέλαια
  • Το μικροβίωμα της κάλτσας σας: Βακτήρια, μύκητες και η βρώμικη αλήθεια

  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Οδοντικό νήμα: Το λάθος που μπορεί να κάνετε
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Πως οι φυτικές ίνες προστατεύουν το έντερο από τα μικρόβια
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Μισοφωνία: Όταν οι ήχοι προκαλούν εκνευρισμό
  • Τι παρενέργειες έχουν τα νοθευμένα ποτά (μπόμπες)
  • Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο”
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ