HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 10/10/2013

Κιρσοκήλη: Συμπτώματα, αιτία και θεραπεία

H κιρσοκήλη (varicocele) είναι η ύπαρξη κιρσών στους όρχεις. Κιρσοί ονομάζονται οι φουσκωμένες φλέβες. Η συνηθέστερη αιτία της διόγκωσης  των φλεβών στους [...]

ΥΓΕΙΑ 10/10/2013

Κίνδυνος για την καρδιά από το θόρυβο των αεροπλάνων

Αν ζείτε κοντά σε αεροδρόμιο έχετε αυξημένο κίνδυνο κατά 10-20% για έμφραγμα (καρδιακή προσβολή) ή εγκεφαλικό προφανώς από το θόρυβο που προκαλείται [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 09/10/2013

Τα κιλά της εγκυμοσύνης παράγοντας παχυσαρκίας στο παιδί

Οι έγκυες γυναίκες που παίρνουν πολλά κιλά είναι πιο πιθανό να γεννήσουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας αμερικανικής [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 08/10/2013

Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς

Μερικά απορρυπαντικά διαφημίζονται ότι πλένουν αποτελεσματικά ακόμα και στους 15 βαθμούς Κελσίου, αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι κάτι τέτοιο δεν σκοτώνει τα [...]

ΥΓΕΙΑ 08/10/2013

Χάπι “καλών βακτηρίων” για τη θεραπεία του εντέρου

Καλά βακτήρια που απομονώθηκαν από ανθρώπινα κόπρανα και μετατράπηκαν σε χάπι μπορούν να θεραπεύουν δύσκολες λοιμώξεις του εντέρου. Το “χάπι κοπράνων” μεταφέρει [...]

ΥΓΕΙΑ 07/10/2013

Πολυκυστικές ωοθήκες: Συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση

Οι πολυκυστικές ωοθήκες (Polycystic Ovaries) είναι, ως κάποιο βαθμό, ένα κληρονομικό σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία ορισμένων ορμονών. Σ’ αυτή την [...]

ΥΓΕΙΑ 07/10/2013

Η ορμόνη βασοπρεσίνη “μηδενίζει” το βιολογικό ρολόι

Η βασοπρεσίνη (vasopressin), μια αντιδιουρητική ορμόνη, υπάρχει στα περισσότερα θηλαστικά και ο βασικός ρόλος της είναι η ρύθμιση της κατακράτησης υγρών. Αλλά [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 06/10/2013

Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο

Πολλές γυναίκες (αλλά και άνδρες) παρατηρούν όταν κάνουν μπάνιο ή όταν χτενίζονται μια μεγαλύτερη τριχόπτωση από το κανονικό το φθινόπωρο, κυρίως τον [...]

ΑΣΚΗΣΗ 03/10/2013

Τζόγκινγκ και τρέξιμο δεν προκαλούν οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα

Ένας διαδεδομένος φόβος για το τζόγκινγκ και το τρέξιμο είναι ότι μπορούν να καταστρέψουν τα γόνατα και να προκαλέσουν οστεοαρθρίτιδα. Ο φόβος [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/10/2013

Μυστικά για γλυκά που αγαπούν τη γραμμή σας!

Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου, κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος Ὀταν κάποιος προσέχει τη γραμμή του, δε χρειάζεται να στερείται το γλυκό! Το μυστικό είναι [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;

  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Παρενέργειες στα μάτια από τους λαμπτήρες LED
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • Πόσο υγιεινό είναι το φυτικό κρέας;
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Μπορεί το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας;
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • Το τένις και τα αθλήματα με ρακέτα είναι τα καλύτερα σπορ για την υγεία
  • Προτιμήστε σνακ με πρωτεΐνες το απόγευμα – μειώνει τη πρόσληψη θερμίδων το βράδυ
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Τι παρενέργειες έχουν τα νοθευμένα ποτά (μπόμπες)
  • Οι άνδρες μασούν λιγότερες φορές τις μπουκιές τους από τις γυναίκες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ