HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 15/08/2011

Το πυρίτιο στην μπύρα προστατεύει από οστεοπόρωση

Οι λάτρεις της μπίρας βρήκαν επιτέλους μια καλή δικαιολογία για να πιουν άλλο ένα ποτηράκι: η μπίρα βοηθά τα οστά να διατηρούνται [...]

ΥΓΕΙΑ 12/08/2011

Περισσότερο ευάλωτες από το κάπνισμα οι γυναίκες

Οι καπνίστριες είναι πιθανότερο να εμφανίσουν κάποιο καρδιακό νόσημα σε σχέση με τους καπνιστές και ο κίνδυνος αυξάνεται για τις γυναίκες κάθε [...]

ΥΓΕΙΑ 12/08/2011

Τι δείχνει η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη

Η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη είναι μια μορφή της αιμοσφαιρίνης που χρησιμοποιείται για να καθορίσει πως ήταν η μέση τιμή γλυκόζης στο αίμα μας, [...]

ΥΓΕΙΑ 11/08/2011

Περισσότερο φως στις γενετικές αιτίες της σκλήρυνσης κατά πλάκας

Περισσότερο φως στη γενετική αιτιολογία της σκλήρυνσης κατά πλάκας έριξαν οι επιστήμονες, με την ανακάλυψη, εκτός από τα 23 που ήσαν ήδη [...]

ΥΓΕΙΑ 11/08/2011

Διακοπές; Προσοχή σε τσούχτρες, δράκαινες και κουνούπια!

Οι τσούχτρες, οι δράκαινες, τα κουνούπια, οι αχινοί και οι σφήκες είναι μερικοί από τους εχθρούς των πολυπόθητων διακοπών σας. Οι δερματολόγοι [...]

ΥΓΕΙΑ 10/08/2011

Τεστ αίματος αποκαλύπτει το φύλο την 7η εβδομάδα εγκυμοσύνης

Ένα απλό τεστ που αναλύει το DNA του παιδιού στο αίμα της εγκύου μητέρας, αν χρησιμοποιηθεί σωστά, μπορεί να προβλέψει με μεγάλη [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 09/08/2011

Και οι χιμπατζήδες είναι αλτρουιστές!

Οι χιμπατζήδες, ιδίως οι θηλυκοί, τείνουν αυθόρμητα χείρα βοηθείας σε άλλα μέλη του είδους τους, αντί να δρουν εγωιστικά και προς ίδιο [...]

ΥΓΕΙΑ 09/08/2011

H απώλεια βάρους βελτιώνει τη στύση

Ακόμη και μικρή απώλεια βάρους μπορεί να επιφέρει μεγάλη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας, η οποία μάλιστα διαρκεί τουλάχιστον για ένα χρόνο, όπως [...]

ΥΓΕΙΑ 08/08/2011

Σχιζοφρένεια: Γενετικές μεταλλάξεις προκαλούν το 50% των περιπτώσεων

Η νέα μελέτη, που συμπεριέλαβε για πρώτη φορά σχεδόν όλα τα γονίδια του ανθρωπίνου γονιδιώματος, ανακάλυψε 40 γενετικές μεταλλάξεις, όλες σε διαφορετικά [...]

ΥΓΕΙΑ 08/08/2011

Γονίδιο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για καρκίνο των ωοθηκών

Μία και μόνη γενετική μετάλλαξη σε ένα γονίδιο που, υπό φυσιολογικές συνθήκες, βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό να επιδιορθώνει τις βλάβες του DNA, [...]

  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Eπικεντρωθείτε στην ανάπτυξη μυών
  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Έκζεμα ή ψωρίαση; Ποια είναι η διαφορά
  • Η αλληλεπίδραση γονιδίων-διατροφής ρυθμίζει τον μεταβολισμό του λίπους
  • Οι ενεργειακά πυκνές τροφές αυξάνουν την επιθυμία για φαγητό

  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Πόσο υγιεινό είναι το φυτικό κρέας;
  • Η έλλειψη ύπνου παχαίνει 1 κιλό την εβδομάδα
  • Τα 7 λάθη που καταστρέφουν το πρώτο ραντεβού
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Οι γυναίκες προτιμούν τους καλούς παραμυθάδες
  • Η ποσότητα του καφέ που πίνουμε επηρεάζεται από τα γονίδιά μας
  • Να απαγορευτούν τα αρώματα στα νοσοκομεία – προκαλούν αλλεργικές κρίσεις
  • Η υπέρταση μετά τα 80 προστατεύει από την άνοια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ