HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι στατίνες προκαλούν μυαλγία
ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Συχνές ερωτήσεις για την αρθροσκόπηση ώμου και γόνατος

Η αρθροσκόπηση είναι μία επέμβαση, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε περιοχές, όπως ο ώμος και το γόνατο, παρέχοντας απεριόριστες δυνατότητες ως [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Ορισμένοι φρουτοχυμοί έχουν τόση ζάχαρη όση τα αναψυκτικά

Οι χυμοί κράνμπερι και ροδιού του εμπορίου πλασάρονται στην αγορά ως σούπερφουντς αλλά μπορεί να περιέχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Αναλύοντας πολλούς [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/04/2015

Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης

Έχουμε όλοι ακούσει ότι πρέπει να τρώμε γάλα και γενικά γαλακτοκομικά προϊόντα προκειμένου να προλάβουμε την οστεοπόρωση. Ορισμένοι ειδικοί μάλιστα συστήνουν τρεις [...]

ΥΓΕΙΑ 08/04/2015

Η σωστή προετοιμασία για το τεστ Παπανικολάου

Η πρόληψη σώζει ζωές! Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν ετησίως να γίνονται όλες οι απαραίτητες εξετάσεις ανάλογα με την ηλικία και τις απαιτήσεις [...]

ΥΓΕΙΑ 08/04/2015

Αντιμετωπίστε την ακράτεια ούρων με ασκήσεις kegel

Η ακούσια απώλεια ούρων, δηλαδή η ακράτεια ούρων, μετά από κάποια ηλικία είναι μία συχνή κατάσταση που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες και άντρες, [...]

ΔΙΑΙΤΑ 08/04/2015

Οι πιο αποτελεσματικές δίαιτες: Weight Watchers, Jenny Craig και Atkins

Πολλές είναι οι δίαιτες που υπόσχονται γρήγορο αδυνάτισμα αλλά ποιες από αυτές είναι οι πιο αποτελεσματικές; Aπάντηση αποφάσισαν να δώσουν ερευνητές από [...]

ΥΓΕΙΑ 07/04/2015

Αιτίες και παράγοντες που επιτείνουν την τριχόπτωση – ποια η καλύτερη λύση;

Η τριχόπτωση την περίοδο του Φθινοπώρου, είναι μία φυσιολογική διαδικασία, για την ανανέωση του τριχωτού της κεφαλής. Από την στιγμή που το [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/04/2015

Οι πρωτεΐνες προκαλούν οστεοπόρωση ή “χτίζουν” γερά οστά;

Τα οστά δεν παραμένουν σταθερά αλλά ανακυκλώνονται στη διάρκεια της ζωής, πάνω από έξι φορές. Ένα είδος κυττάρων, οι οστεοκλάστες, γκρεμίζουν τα [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 07/04/2015

Η έντονη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής

Από τότε που άρχισε να γίνεται  κατανοητό ότι η άσκηση ωφελεί την υγεία, οι ερευνητές έψαξαν να βρουν ποιο είδος και ποια [...]

ΥΓΕΙΑ 07/04/2015

Τι προκαλεί ροχαλητό και ποια είναι η καλύτερη θεραπεία;

Αν λάβουμε υπόψιν τα στατιστικά στοιχεία που έχουν να κάνουν με το ποσοστό των ανθρώπων που ροχαλίζουν θα εκπλησσόμασταν, καθώς έχουν φτάσει [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Δραστική δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη
  • Οι πολλές μπύρες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή αρρυθμία
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Καφές με γάλα: Οι πρωτεΐνες ενισχύουν την αντιφλεγμονώδη δράση των πολυφαινολών
  • Προτιμήστε τις ωμές τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος
  • Ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν καλύτερες διαγνώσεις από τους γιατρούς
  • Μια βίγκαν ή κετογονική διατροφή επηρεάζει γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
  • Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει για κάθε άνθρωπο
  • Πως το αλκοόλ επηρεάζει τον εγκέφαλο
  • Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλάζει την έκφραση εκατοντάδων γονιδίων
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ