HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η ζάχαρη αρχίζει να διαβρώνει τα δόντια μέσα σε δευτερόλεπτα
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 28/09/2014

Κοινωνική φοβία: Καλύτερη η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία από τα φάρμακα

Η ψυχοθεραπεία υπερτερεί των φαρμάκων στην αντιμετώπιση της κοινωνικής φοβίας σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Lancet Psychiatry. Η κοινωνική φοβία [...]

ΥΓΕΙΑ 27/09/2014

Τι είναι η λευκοπενία και η ακοκκιοκυτταραιμία

Όταν το αίμα σας περιέχει μικρότερο από το φυσιολογικό αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων που λέγονται κοκκιοκύτταρα – όνομα που τους δόθηκε, επειδή μοιάζουν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 27/09/2014

Το κάρυ προστατεύει τον εγκέφαλο

Γερμανοί επιστήμονες, σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Stem Cell Research & Therapy, αναφέρουν πως όσοι τρώνε αρκετό κάρυ, ένα μείγμα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 26/09/2014

Τρόπος αποτοξίνωσης η άσκηση – μειώνει την κυνουρενίνη και εμποδίζει την κατάθλιψη

Η άσκηση ενεργοποιεί μία αλληλουχία βιοχημικών αντιδράσεων που κάνουν τους μυς να εξουδετερώνουν μία τοξίνη του στρες η οποία λέγεται κυνουρενίνη και [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 26/09/2014

Μπορεί το multitasking να δημιουργεί συναισθηματικά προβλήματα;

Mελέτη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Σάσεξ η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PloS ONE δείχνει ότι oι χρήστες ηλεκτρονικών συσκευών που [...]

ΥΓΕΙΑ 25/09/2014

Οι στατίνες αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2

Οι στατίνες, χάπια που μειώνουν τα επίπεδα της κακής χοληστερίνες στο αίμα, αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μελέτη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/09/2014

Υποπροϊόν της ζάχαρης (μεθυλογλυοξάλη) ρίχνει την καλή χοληστερίνη (HDL)

Μια σημαντική ανακάλυψη έκαναν Βρετανοί επιστήμονες για ένα άγνωστο μέχρι σήμερα τρόπο με τον οποίο η ζάχαρη, και ειδικότερα ένα υποπροϊόν της, [...]

ΥΓΕΙΑ 24/09/2014

Όσοι παίρνουν δουλειά στο σπίτι -έστω και λίγη- βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους

Οι εργαζόμενοι που δεν αφήνουν τη δουλειά τους στο γραφείο αλλά την συνεχίζουν τα απογεύματα και τα Σαββατοκύριακα στο σπίτι, βλάπτουν σοβαρά [...]

ΥΓΕΙΑ 24/09/2014

Ο διαβήτης τύπου 2 απειλεί και αυτούς που έχουν κανονικό βάρος

Έχουμε συνηθίσει να συνδέουμε το διαβήτη τύπου 2 με την παχυσαρκία και πράγματι πάνω από το 85% των διαβητικών είναι υπέρβαροι ή [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/09/2014

H έλλειψη σιδήρου στην εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλεί αυτισμό στο παιδί

Νέα μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology, αναφέρει ότι οι μητέρες [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία
  • Τα γλυκαντικά μπορούν να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση βάρους

  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Πόσο υγιεινό είναι το φυτικό κρέας;
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Μισό αβοκάντο την ημέρα “κόβει” την όρεξη
  • Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να θεραπευτεί χάνοντας λίπος από το πάγκρεας
  • Η χρόνια κόπωση μπορεί να έχει αιτία την ιγμορίτιδα
  • Οι πατάτες αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2
  • Χάπι αδυνατίσματος λειτουργεί σαν “φανταστικό γεύμα”
  • Τα αντιβιοτικά στα παιδιά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ