HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 13/12/2017

Κοτόπουλο: Πόση πρωτεΐνη έχει το στήθος, το μπούτι, το πόδι και οι φτερούγες

Το κοτόπουλο είναι ένα από τα πιο συχνά κρέατα που καταναλώνονται παγκοσμίως. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλές μεταξύ των αθλητών επειδή είναι μια καλή [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 13/12/2017

Πως ο διαβήτης κατά την εγκυμοσύνη επηρεάζει την καρδιά του μωρού

Ερευνητές του University of California Los Angeles Health Sciences βρήκαν ότι τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης – είτε προκαλούνται από διαβήτη είτε από [...]

ΠΑΙΔΙ 12/12/2017

Τοκετός: Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών στο παιδί

Οι γυναίκες που εκτίθενται σε ατμοσφαιρική ρύπανση ένα μήνα πριν από τον τοκετό ή κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα της εγκυμοσύνης [...]

ΠΑΙΔΙ 12/12/2017

Η αερόβια άσκηση αυξάνει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου στα παιδιά

Είναι γνωστό από προηγούμενες μελέτες ότι η άσκηση είναι το “λίπασμα” του εγκεφάλου. Τώρα, μια ισπανική μελέτη που διεξήχθη σε παιδιά ηλικίας [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 11/12/2017

5 τρόποι να μειώσετε τη χοληστερόλη μέσω της διατροφής

Η χοληστερόλη δημιουργείται κυρίως στο συκώτι και έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα, π.χ. εναποτίθεται στις μεμβράνες των κυττάρων και αποτελεί [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 11/12/2017

Συνδέεται το τυρί με χαμηλότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο;

Η κατανάλωση μιας μικρής μερίδας τυριού κάθε μέρα θα μπορούσε να μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης καρδιακών παθήσεων ή εγκεφαλικών επεισοδίων, σύμφωνα με [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 11/12/2017

Ανεπαρκείς οι μελέτες για τα συμπληρώματα βιταμίνης D στην εγκυμοσύνη

Σήμερα δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία σχετικά με τη χρήση συμπληρωμάτων βιταμίνης D κατά την εγκυμοσύνη, γράφουν ερευνητές στο περιοδικό British Medical Journal. [...]

ΥΓΕΙΑ 09/12/2017

Ανταγωνιστική πλειοτροπία: Περισσότεροι καρκίνοι σε πληθυσμούς ψυχρών περιοχών

Η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου αυξάνεται παγκοσμίως, ενώ σε κάποιες γεωγραφικές περιοχές τα ποσοστά είναι πολύ μεγαλύτερα από άλλες. Ένα ερώτημα είναι γιατί [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE, ΥΓΕΙΑ 08/12/2017

Γιατί ο καρκίνος είναι η πρώτη αιτία θανάτου στους πυροσβέστες

Αμερικανικές μελέτες δείχνουν πως ούτε η καρδιακή νόσος ούτε η πνευμονική νόσος είναι η πρώτη αιτία θανάτου στους πυροσβέστες, όπως θα περίμενε [...]

ΥΓΕΙΑ 08/12/2017

Χάνουν σταδιακά βάρος τα παχύσαρκα άτομα που πρόκειται να εκδηλώσουν άνοια

Τα άτομα που έχουν υψηλό Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια από τα άτομα με φυσιολογικό βάρος, σύμφωνα [...]

  • Η δια βίου άσκηση με αντιστάσεις διατηρεί τη μυϊκή μάζα και εμποδίζει την αύξηση του λίπους
  • Η ακραία άσκηση δεν περιορίζει τη διάρκεια ζωής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Τι διαφέρει το λέμφωμα Χόντζκιν από τα άλλα λεμφώματα
  • Τι πρέπει να ξέρετε για τα λεμφώματα
  • Η άσκηση αλλάζει την έκφραση των γονιδίων

  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Η γυμναστική ενδυνάμωσης είναι εξίσου σημαντική με την αερόβια άσκηση
  • Γιατί τα κορδόνια των αθλητικών παπουτσιών λύνονται μόνα τους
  • Ως χειρότερους συντρόφους βλέπουν οι γυναίκες τους άνδρες με τατουάζ
  • Πόσο νερό την ημέρα πρέπει να πίνω;
  • Η μυϊκή μάζα μπορεί να αυξηθεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες
  • Η κατάψυξη μπορεί να αλλοιώσει τη γεύση των τροφίμων
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ