HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/02/2017

Η μεσογειακή διατροφή βελτιώνει τη λειτουργία της HDL χοληστερίνης

Σύμφωνα με μια ισπανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Circulation, η μεσογειακή διατροφή αυξάνει το προστατευτικό όφελος της «καλής» χοληστερίνης, δηλαδή της υψηλής πυκνότητας [...]

ΥΓΕΙΑ 14/02/2017

Νόσος Πάρκινσον: Τεστ αίματος βελτιώνει τη διάγνωση

Η μέτρηση μιας πρωτεΐνης του αίματος που ονομάζεται NfL (neurofilament light chain) μπορεί στο μέλλον να βοηθήσει τους γιατρούς να διαχωρίζουν τη νόσο του [...]

ΠΑΙΔΙ 13/02/2017

Τo πρώτο παιδί είναι εξυπνότερο γιατί οι γονείς είναι πιο προσεκτικοί στην ανατροφή του

Πολλές μελέτες έχουν συσχετίσει τη σειρά γέννησης ενός ατόμου με το μορφωτικό επίπεδο και το εισόδημά του αργότερα στη ζωή. Οι μελέτες αυτές [...]

ΥΓΕΙΑ 12/02/2017

Ο αριθμός των παιδιών σχετίζεται με τον καρδιαγγειακό κίνδυνο των γονιών

Ο αριθμός των παιδιών που έχει μια γυναίκα αναδύεται ως ένας νέος παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο για ορισμένες καρδιαγγειακές παθήσεις και σε [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 11/02/2017

Τα όρια ηλικίας που θέτουν άνδρες και γυναίκες στις σχέσεις τους

Στο πλαίσιο μιας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Evolutionary Psychology, ο Jan Antfolk, από τη Σχολή Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Abo Akademi της [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/02/2017

Δημητριακά ολικής άλεσης: Αυξάνουν το μεταβολισμό και βελτιώνουν το μικροβίωμα

Οι άνθρωποι που αντικαθιστούν τα επεξεργασμένα δημητριακά με ολικής άλεσης (σιτάρι, ρύζι, κριθάρι, βρώμη κλπ) επιτυγχάνουν μια μεγαλύτερη απώλεια βάρους βρήκε μια [...]

ΥΓΕΙΑ 09/02/2017

Οι έφηβοι ατμιστές έχουν αυξημένες πιθανότητες να δοκιμάσουν το τσιγάρο

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο -με ή χωρίς νικοτίνη- έχει γίνει δημοφιλές δημιουργώντας μια αγορά 8 δισ. δολ. παγκοσμίως. Περιέχει πολύ λιγότερες τοξικές ουσίες σε [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 08/02/2017

Βαριά εργασία και νυχτερινή βάρδια μειώνουν τη γονιμότητα της γυναίκας

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Occupational and Environmental Medicine δείχνει ότι οι συνθήκες εργασίας μπορεί να επιδρούν στη βιολογική ικανότητα μιας γυναίκας να αποκτήσει [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/02/2017

Η γλυκόριζα στην εγκυμοσύνη μειώνει την νοημοσύνη του παιδιού

Φινλανδοί ερευνητές γράφουν στο περιοδικό American Journal of Epidemiology ότι η κατανάλωση γλυκόριζας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει την παρενέργεια να επηρεάζει [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/02/2017

Προστατεύουν τα σταφύλια από την πρόωρη μείωση της μνήμης;

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί να έχουν μια στιγμιαία λήθη π.χ. να ξεχάσουν τον τηλεφωνικό αριθμό ενός φίλου. Καθώς γερνάμε όμως, οι εξάρσεις της λήθης [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Η βιταμίνη Β5 ενεργοποιεί το καφέ λίπος και βοηθά στην απώλεια βάρους σε ποντίκια
  • Γιατί το καφέ λίπος είναι καλό για την υγεία των ανθρώπων
  • 3.000 σαρώσεις PET δίνουν στοιχεία για το καφέ λίπος

  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Οι πολλές μπύρες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή αρρυθμία
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Η έλλειψη ιωδίου στη διατροφή μειώνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
  • H άσκηση με βαράκια δύο φορές την εβδομάδα κάνει καλό στον εγκέφαλο
  • Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!
  • Μπορεί το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας;
  • Ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν καλύτερες διαγνώσεις από τους γιατρούς
  • Η άμμος έχει πολύ περισσότερα βακτήρια από το θαλασσινό νερό
  • Καθημερινά χημικά προκαλούν πρόωρη εμμηνόπαυση
  • Η άσκηση κάνει πιο αποτελεσματικό το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Γιατί ο καφές μπορεί να σας κάνει να πάτε στην τουαλέτα
  • Ο καφές μας κρατά ξύπνιους γιατί πάει πίσω το βιολογικό ρολόι
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ