HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/10/2015

Το πολύ ασβέστιο δεν ωφελεί τα οστά ενώ μπορεί να έχει παρενέργειες

Η μεγάλη πρόσληψη ασβεστίου είτε από τη διατροφή ή από συμπληρώματα ασβεστίου δεν ενισχύει τα οστά ούτε αποτρέπει την οστεοπόρωση, λένε ερευνητές από τη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 30/09/2015

Κίνδυνος για την υγεία από 1-2 σακχαρούχα αναψυκτικά την ημέρα

Πίνοντας μόνο δύο ποτά με ζάχαρη την ημέρα αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος της παχυσαρκίας, του διαβήτη τύπου 2 και της καρδιακής νόσου, αποκάλυψε [...]

ΥΓΕΙΑ 29/09/2015

Η ασπιρίνη διπλασιάζει την επιβίωση ασθενών με γαστρεντερικό καρκίνο

Σύμφωνα με μια μελέτη που παρουσιάσθηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ογκολογίας (ECC 2015), η ασπιρίνη διπλασιάζει την επιβίωση των ασθενών με καρκίνους του γαστρεντερικού [...]

ΔΙΑΙΤΑ 28/09/2015

Λιπόλυση μέσω διέγερσης των νευρικών κυττάρων του λίπους

Είναι γνωστό ότι τo σωματικός βάρος ελέγχεται από τη λεπτίνη, μια ορμόνη που δρα στον εγκέφαλο και ρυθμίζει την πρόσληψη της τροφής και [...]

ΥΓΕΙΑ 28/09/2015

Γιατί δεν παθαίνουν ΧΑΠ όλοι οι καπνιστές

Βρετανοί ερευνητές βρήκαν την αιτία που δεν παθαίνουν όλοι οι καπνιστές χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Η μελέτη τους δημοσιεύθηκε στο περιοδικό, The Lancet Respiratory Medicine. [...]

ΔΙΑΙΤΑ 27/09/2015

Πως θα ενεργοποιήσετε τη λεπτίνη σας

Η λεπτίνη είναι μια ορμόνη που κάνει αυτό που λέει το όνομά της: λεπταίνει. Έχουν ανακαλυφθεί πάνω από 30 ορμόνες που ρυθμίζουν [...]

ΥΓΕΙΑ 26/09/2015

Εκτός από βιολογικό ρολόι, υπάρχει και βιολογικό ημερολόγιο

Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν διαθέτει μόνο βιολογικό “ρολόι” που ελέγχει την 24ωρη παραγωγή ορμονών, αλλά και βιολογικό “ημερολόγιο” που ελέγχει τις εποχιακές [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 25/09/2015

Η χρόνια κόπωση μπορεί να έχει αιτία την ιγμορίτιδα

Ένα από τα συμπτώματα της χρόνιας ιγμορίτιδας είναι η ανεξήγητη κούραση. Στο πλαίσιο μιας παλιότερης έρευνας που έγινε για τις επιπτώσεις της [...]

ΥΓΕΙΑ 25/09/2015

Ο συνδυασμός φαρμάκων που ρίχνει θεαματικά τη χοληστερίνη

Η κακή χοληστερόλη, η LDL, όταν βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, σηματοδοτεί κίνδυνο για έμφραγμα ή άλλες ασθένειες που προέρχονται από την αθηροσκλήρωση [...]

ΥΓΕΙΑ 25/09/2015

Κάθε άνθρωπος εκπέμπτει το δικό του “νέφος” μικροβίων

Μα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «PeerJ» βρήκε για πρώτη φορά ότι κάθε άνθρωπος εκπέμπει στον αέρα γύρω του εκατομμύρια βακτήρια από το προσωπικό το μικροβίωμα [...]

  • Ιατρικό παράδοξο: Μειώθηκε ο διαβήτης στις ΗΠΑ ενώ η παχυσαρκία αυξάνεται
  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Δεν είναι όλοι οι παχύσαρκοι μεταβολικά ασθενείς
  • Το γενετικό παράδοξο της αντίστασης στην ινσουλίνη
  • Παράδοξο παχυσαρκίας: Η παχυσαρκία δεν είναι πάντα προστατευτική μετά από χειρουργική επέμβαση

  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Χάουαρντ Μιούραντ: Το μυστικό του νερού – Ενυδατώστε το σώμα σας
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Το τσίλι βοηθάει στην απώλεια κιλών – αυξάνει το μεταβολισμό
  • Μπορεί το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας;
  • Η μοναξιά μπορεί να ωθεί σε λαχτάρα για γλυκά
  • Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά
  • Οι φακοί επαφής αυξάνουν τα βακτήρια στα μάτια
  • Πόσο βρώμικα μπορεί να είναι τα γένια;
  • Γιατί ο καφές μπορεί να σας κάνει να πάτε στην τουαλέτα
  • Το σκόρδο προστατεύει τον εγκέφαλο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ