HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η έλλειψη χολίνης μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο – Ο ρόλος της παχυσαρκίας
ΥΓΕΙΑ 15/04/2015

Λόρδωση και σκολίωση – σε ποιες ασκήσεις να δώσετε έμφαση

Η σπονδυλική μας στήλη αποτελείται από τρία κύρια κυρτώματα τα οποία είναι απαραίτητα για: 1. Την σωστή ισορροπία της περιοχής της λεκάνης [...]

ΥΓΕΙΑ 15/04/2015

Κήλη δίσκου, μια πάθηση με πολλά πρόσωπα

Γίνεται λόγος για μια από τις σημαντικότερες αιτίες οσφυαλγίας και ισχιαλγίας, ανάλογα με την περιοχή όπου έχει υποστεί βλάβη. Αναλυτικότερα, οι μεσοσπονδύλιοι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 15/04/2015

Πέντε αυγά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο για διαβήτη

Οι άνδρες που τρώνε πέντε αυγά την εβδομάδα έχουν χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 από τους άνδρες που καταναλώνουν ένα αυγό [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/04/2015

Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;

Ο πονοκέφαλος είναι πιο κοινή αιτία που κάποιος παίρνει φάρμακα. Δεν υπάρχει ικανοποιητική εξήγηση για το τι προκαλεί τον πονοκέφαλο καθώς οι [...]

ΥΓΕΙΑ 14/04/2015

Τα γεύματα έξω από το σπίτι αυξάνουν την αρτηριακή πίεση

Τρώγοντας έξω, σε κάποιο εστιατόριο, έστω και μόνο μία φορά την εβδομάδα αυξάνεται ο κίνδυνος για υψηλή αρτηριακή πίεση. Εκείνοι που δειπνούν [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 13/04/2015

Παπ τεστ: Τι δείχνει, πότε και πως γίνεται

Από τις αρχές της δεκαετίας του 1940 το ποσοστό θανάτου των γυναικών με καρκίνο τραχήλου της μήτρας έχει μειωθεί κατά 70%, κυρίως [...]

ΥΓΕΙΑ 13/04/2015

Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο: Συμπτώματα και θεραπεία

Το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο (premenstrual syndrome ή PMS) είναι μια προβλέψιμη σειρά σωματικών και συναισθηματικών μεταβολών, που συμβαίνουν λίγο πριν την περίοδο. Υπάρχει, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/04/2015

Το μπρόκολο Beneforte μειώνει τη χοληστερίνη

Ένα μπρόκολο που αναπτύχθηκε με τη φυσική μέθοδο των διασταυρώσεων και ονομάζεται Beneforte μειώνει περίπου 6% τη χοληστερίνη. Η “λειτουργική” ποικιλία αναπτύχθηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Όγκος εγκεφάλου: Τι επισημαίνουν οι νευροχειρουργοί

Ο όγκος εγκεφάλου είναι α μια από τις συχνότερες νευρολογικές παθήσεις τις οποίες πρέπει να αντιμετωπίσει ένας νευροχειρουργός. Με τον όρο «όγκος» [...]

ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Συχνές ερωτήσεις για την αρθροσκόπηση ώμου και γόνατος

Η αρθροσκόπηση είναι μία επέμβαση, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε περιοχές, όπως ο ώμος και το γόνατο, παρέχοντας απεριόριστες δυνατότητες ως [...]

  • Τα λιπαρά τροφοδοτούν τον καρκίνο του μαστού: Προσοχή στην κετογονική δίαιτα
  • Η απώλεια βάρους στη μέση ηλικία στρεσάρει τον εγκέφαλο

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • Η ζάχαρη, και όχι το λίπος, φταίει για το διαβήτη
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Έχετε στρες; Το ελαφρό “χτύπημα” που σας βοηθάει να ηρεμήσετε
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Το τένις και τα αθλήματα με ρακέτα είναι τα καλύτερα σπορ για την υγεία
  • Καυτές πιπεριές προκάλεσαν ρήξη οισοφάγου σε 47άχρονο άνδρα
  • Τα υπέρ και τα κατά του σύντομου ύπνου
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Νεότερα δεδομένα για την αντιμετώπισή του
  • Δίαιτα μέρα παρά μέρα: Αποτελεσματική όσο και η κλασική δίαιτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ