HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Είναι πιο πιθανό οι κρεατοφάγοι να φτάσουν τα 100 χρόνια σε σύγκριση με τους χορτοφάγους;
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 07/08/2018

Έχει το ύψος των ανδρών σχέση με την απιστία;

Έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών βρήκε κάτι που εκ πρώτης όψεως φαίνεται παράδοξο: οι κοντοί άνδρες είναι δύο φορές πιο άπιστοι από τους [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 06/08/2018

Ο αριθμός των πραγματικών φίλων έχει μειωθεί διαχρονικά

Για ποιο λόγο υπάρχουν οι φίλοι; Η ερώτηση δεν είναι ρητορική. Η φιλία είναι ένα από τα πιο σημαντικότερα χαρακτηριστικά της ζωής. [...]

ΥΓΕΙΑ 05/08/2018

Καρδιά: Ακόμη και τα χαμηλά επίπεδα ρύπανσης κάνουν κακό

Βρετανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ακόμα και η έκθεση σε χαμηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης, δηλαδή εντός των ορίων ασφαλείας, προκαλούν δομικές αλλαγές στην [...]

ΥΓΕΙΑ 04/08/2018

Εξέταση του αμφιβληστροειδή μπορεί να προβλέπει την άνοια

Σύμφωνα με μια μεγάλη βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Neurology, μια απλή οφθαλμολογική εξέταση μπορεί να προβλέψει ποιοι άνθρωποι έχουν αυξημένο [...]

ΥΓΕΙΑ 02/08/2018

Η σάουνα κάνει καλό στην καρδιά, το κυκλοφορικό και το ανοσοποιητικό

Μια φινλανδική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Mayo Clinic Proceedings φέρνει καλά νέα για όσους αγαπούν την σάουνα. Οι μελέτες δείχνουν με συντριπτικό τρόπο [...]

ΥΓΕΙΑ 02/08/2018

Οι γραμμές του Μετρό έχουν τα δικά τους βακτήρια το πρωί

Κάθε γραμμή του Μετρό σε μια πόλη έχει τη δική της ξεχωριστή μικροβιακή κοινότητα το πρωί. Αλλά καθώς οι επιβάτες αλλάζουν γραμμές [...]

ΥΓΕΙΑ 31/07/2018

Η επίπτωση μιας πυρκαγιάς στο αναπνευστικό σύστημα

Σε περιοχές που έχουν εκδηλωθεί μεγάλες πυρκαγιές υπάρχουν αυξημένα ποσοστά άσθματος και πιο συχνές παροξύνσεις σε άτομα με πνευμονολογικά προβλήματα, ακόμη και [...]

ΥΓΕΙΑ 29/07/2018

Ψωρίαση: Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τα συμπτώματα

Μια μελέτη που περιέλαβε πάνω από 3.500 Γάλλους ασθενείς με ψωρίαση διαπίστωσε ότι η υγιεινή διατροφή κάνει λιγότερο σοβαρά τα συμπτώματα της [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/07/2018

Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά

Πρόσφατα δημοσιεύθηκε μια μετα-ανάλυση που δεν βρήκε ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά προσφέρουν ουσιαστικό όφελος στην καρδιαγγειακή υγεία. Τώρα όμως μια μελέτη που [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 27/07/2018

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη μειώνουν τον κίνδυνο υποτροπής

Μετά τις μελέτες που έδειξαν ότι το κόκκινο και το επεξεργασμένο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, τα αποτελέσματα [...]

  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;
  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Αφροδισιακό το ρόδι: Aυξάνει την τεστοστερόνη
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Η σαμπάνια μας μεθά πιο γρήγορα
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Γιατί το πολύ νάτριο μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα
  • Μια και μόνο συνεδρία άσκησης προστατεύει την καρδιά σας
  • Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε την ημέρα;
  • Οι ωοθήκες κρύβουν το μυστικό της νεότητας στις γυναίκες
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Το καλύτερο ωράριο εργασίας για την υγεία είναι το 9-5
  • Τα παιδιά προσέχουν περισσότερο στο μάθημα όταν είναι όρθια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ