HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Είναι πιο πιθανό οι κρεατοφάγοι να φτάσουν τα 100 χρόνια σε σύγκριση με τους χορτοφάγους;
ΥΓΕΙΑ 28/05/2016

Τα αντηλιακά μακράς διαρκείας δεν πραγματοποιούν αυτά που υπόσχονται

Τα αντηλιακά «μακράς διαρκείας» για τα οποία υπάρχει ο ισχυρισμός ότι προστατεύουν με μια χρήση την ημέρα δεν φαίνεται να πραγματοποιούν αυτό που υπόσχονται, προειδοποιεί [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 27/05/2016

Η ατμοσφαιρική ρύπανση επιταχύνει την αθηροσκλήρωση

Η ρύπανση της ατμόσφαιρας αυξάνει το σάκχαρο του αίματος και τη χοληστερίνη, ιδίως στους διαβητικούς, ενώ επιταχύνει την αθηροσκλήρωση και αυξάνει τον [...]

ΥΓΕΙΑ 27/05/2016

Η διακοπή του καπνίσματος βελτιώνει τη στυτική λειτουργία

To κάπνισμα είναι σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την εκδήλωση στυτικής δυσλειτουργίας. Οι άνδρες που καπνίζουν διατρέχουν δύο φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν μειωμένη [...]

ΥΓΕΙΑ 27/05/2016

Αλτσχάιμερ: Άμυνα απέναντι σε μικρόβια οι πλάκες β-αμυλοειδούς;

Πριν από λίγους μήνες, 31 γιατροί και ερευνητές από τις ΗΠΑ, τη Βρετανία και άλλες χώρες υποστήριξαν ότι η αιτία της νόσου [...]

ΔΙΑΙΤΑ 26/05/2016

Τι είναι η κέτωση και η κετογονική δίαιτα

Κετογονική είναι η δίαιτα που παράγει κετόνες στον οργανισμό. Πρόκειται για τρία μόρια: β-υδροξυβουτυρικό οξύ, ακετοοξικό οξύ και ακετόνη. Οι κετόνες παράγονται [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/05/2016

Οι αντιδράσεις στον συζυγικό καυγά σχετίζονται με τη μελλοντική υγεία

Αμερικανοί ψυχολόγοι ανακάλυψαν σε μια ενδιαφέρουσα μελέτη η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Emotion ότι ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά κανείς απέναντι σε ένα συζυγικό καυγά [...]

ΑΝΔΡΑΣ 25/05/2016

Οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες γιατί χάνουν το χρωμόσωμα Υ

Επιστήμονες από τη Σουηδία πιστεύουν ότι βρήκαν μία εξήγηση για την αιτία που οι άνδρες ζουν λιγότερο από τις γυναίκες. Οφείλεται, τουλάχιστον εν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 24/05/2016

Αμφιλεγόμενη μελέτη: Τα κορεσμένα λιπαρά δεν κάνουν κακό

Μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κάνει κακό στην υγεία. Περικοπές στο κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά είναι καταστροφικό λάθος. Αυτό είναι το [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/05/2016

Ανατρεπτική μελέτη: Το λίγο αλάτι κάνει κακό στην υγεία

Μια αμφιλεγόμενη μετα-ανάλυση υποστηρίζει ότι μια διατροφή χαμηλή σε αλάτι είναι επικίνδυνη για την υγεία της καρδιάς. Πιο συγκεκριμένα, κάτω από 3 γραμμάρια αλάτι [...]

ΥΓΕΙΑ 23/05/2016

Υψηλές τιμές ΑΣΤΟ και αυτοάνοσες διαταραχές

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η αύξηση του τίτλου των αντισωμάτων έναντι του στρεπτόκοκκου (ΑΣΤΟ) είναι συχνά ένα σιωπηλό εύρημα [...]

  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία
  • Πώς η παχυσαρκία οδηγεί σε ανεξέλεγκτη φλεγμονή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου

  • Παχύσαρκα πολλά κατοικίδια ζώα – ζυγίζουν 20-30% περισσότερο
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • To μήλο και η πράσινη ντομάτα αντιστρέφουν τη γήρανση των μυών
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Καμιά γυναίκα δεν είναι απολύτως στρέιτ
  • Πώς οι διατροφικές διαταραχές μπορούν να βλάψουν την καρδιά
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • Η κατάθλιψη κάνει κακό στην καρδιά όσο η υψηλή χοληστερίνη
  • Τα γκρίζα μαλλιά δεν έχουν αιτία το στρες ή τη διατροφή
  • Προτιμήστε σνακ με πρωτεΐνες το απόγευμα – μειώνει τη πρόσληψη θερμίδων το βράδυ
  • Δίαιτα μέρα παρά μέρα: Αποτελεσματική όσο και η κλασική δίαιτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ