HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Μικροβίωμα του εντέρου: Σύμμαχος του εγκεφάλου και της γνωστικής λειτουργίας
ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Όγκος εγκεφάλου: Τι επισημαίνουν οι νευροχειρουργοί

Ο όγκος εγκεφάλου είναι α μια από τις συχνότερες νευρολογικές παθήσεις τις οποίες πρέπει να αντιμετωπίσει ένας νευροχειρουργός. Με τον όρο «όγκος» [...]

ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Συχνές ερωτήσεις για την αρθροσκόπηση ώμου και γόνατος

Η αρθροσκόπηση είναι μία επέμβαση, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε περιοχές, όπως ο ώμος και το γόνατο, παρέχοντας απεριόριστες δυνατότητες ως [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Ορισμένοι φρουτοχυμοί έχουν τόση ζάχαρη όση τα αναψυκτικά

Οι χυμοί κράνμπερι και ροδιού του εμπορίου πλασάρονται στην αγορά ως σούπερφουντς αλλά μπορεί να περιέχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Αναλύοντας πολλούς [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/04/2015

Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης

Έχουμε όλοι ακούσει ότι πρέπει να τρώμε γάλα και γενικά γαλακτοκομικά προϊόντα προκειμένου να προλάβουμε την οστεοπόρωση. Ορισμένοι ειδικοί μάλιστα συστήνουν τρεις [...]

ΥΓΕΙΑ 08/04/2015

Η σωστή προετοιμασία για το τεστ Παπανικολάου

Η πρόληψη σώζει ζωές! Είναι πολύ σημαντικό λοιπόν ετησίως να γίνονται όλες οι απαραίτητες εξετάσεις ανάλογα με την ηλικία και τις απαιτήσεις [...]

ΥΓΕΙΑ 08/04/2015

Αντιμετωπίστε την ακράτεια ούρων με ασκήσεις kegel

Η ακούσια απώλεια ούρων, δηλαδή η ακράτεια ούρων, μετά από κάποια ηλικία είναι μία συχνή κατάσταση που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες και άντρες, [...]

ΔΙΑΙΤΑ 08/04/2015

Οι πιο αποτελεσματικές δίαιτες: Weight Watchers, Jenny Craig και Atkins

Πολλές είναι οι δίαιτες που υπόσχονται γρήγορο αδυνάτισμα αλλά ποιες από αυτές είναι οι πιο αποτελεσματικές; Aπάντηση αποφάσισαν να δώσουν ερευνητές από [...]

ΥΓΕΙΑ 07/04/2015

Αιτίες και παράγοντες που επιτείνουν την τριχόπτωση – ποια η καλύτερη λύση;

Η τριχόπτωση την περίοδο του Φθινοπώρου, είναι μία φυσιολογική διαδικασία, για την ανανέωση του τριχωτού της κεφαλής. Από την στιγμή που το [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/04/2015

Οι πρωτεΐνες προκαλούν οστεοπόρωση ή “χτίζουν” γερά οστά;

Τα οστά δεν παραμένουν σταθερά αλλά ανακυκλώνονται στη διάρκεια της ζωής, πάνω από έξι φορές. Ένα είδος κυττάρων, οι οστεοκλάστες, γκρεμίζουν τα [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 07/04/2015

Η έντονη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής

Από τότε που άρχισε να γίνεται  κατανοητό ότι η άσκηση ωφελεί την υγεία, οι ερευνητές έψαξαν να βρουν ποιο είδος και ποια [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
  • Tα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη άμυνας του οργανισμού κατά του καρκίνου

  • Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για έχετε όφελος στην υγεία σας;
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • O ξιφίας περιέχει υδράργυρο και άλλα βαριά μέταλλα
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Δεν πρέπει να πίνουν καφέ όσοι έχουν υπέρταση
  • Απειλή για έμφραγμα τα συμπληρώματα ασβεστίου
  • Αδυνάτισμα: Οι φωτογραφίες «πριν και μετά» προωθούν ανέφικτα ιδανικά;
  • Γιατί θα πάρετε κιλά αν κόψετε το κάπνισμα
  • Η βωμολοχία συνδέται με μεγαλύτερη ειλικρίνεια
  • Η ποσότητα του καφέ που πίνουμε επηρεάζεται από τα γονίδιά μας
  • Τα τρανς λιπαρά μειώνουν την ικανότητα της μνήμης
  • Παχύ έντερο: Ψάρια και φρούτα προστατεύουν από τους πολύποδες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ