HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΥΓΕΙΑ 19/10/2012

Τεστ αίματος δείχνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham and Women’s στη Βοστόνη βρήκαν πως οι μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες με υψηλά επίπεδα [...]

ΥΓΕΙΑ 19/10/2012

Η γλυκοζυλίωση προκαλεί πρόωρη γήρανση

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι ιατρικοί ερευνητές πιστεύουν ότι η η ζάχαρη είναι τοξική και ιδιαίτερα η φρουκτόζη (η επιτραπέζια ζάχαρη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/10/2012

Απαραίτητο το πρωινό όταν κάνουμε δίαιτα

Οι διαιτολόγοι πιστεύουν εδώ και αρκετά χρόνια ότι το πρωινό είναι ένα απαραίτητο γεύμα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμα κι όταν [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2012

Μεταταρσαλγία: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η μεταταρσαλγία (metatarsalgia) είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον πόνο στο κάτω και μπροστά μέρος του ποδιού (περιοχή [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 18/10/2012

Εθισμός στο σεξ: Μύθος ή πραγματικότητα;

Η ιδέα ότι κάποιος είναι εθισμένος στο σεξ (sex addiction) είναι έως τώρα αμφιλεγόμενη. O όρος προκάλεσε το ενδιαφέρον των επιστημόνων το [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2012

Γιατί η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε αύξηση βάρους

Προηγούμενες μελέτες είχαν συνδέσει την αύξηση του σωματικού βάρους με την έλλειψη ύπνου, ωστόσο κανένας δεν γνώριζε τον μηχανισμό που υπάρχει πίσω [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2012

Xάπι υπόσχεται περισσότερο κολλαγόνο και λιγότερες ρυτίδες

Τον επόμενο μήνα αναμένεται να κυκλοφορήσει το πρώτο αντιρυτιδικό χάπι που υπόσχεται να μειώνει τις ρυτίδες του δέρματος αυξάνοντας την παραγωγή του [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 17/10/2012

Ο δείκτης νοημοσύνης “χτίζεται” στην παιδική ηλικία

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι όσο περισσότερα πνευματικά ερεθίσματα έχει ένα παιδί στην ηλικία των τεσσάρων ετών τόσο καλύτερα ανεπτυγμένος είναι ο εγκέφαλός [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 17/10/2012

Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο

Χαμογελάστε παρακαλώ! Λέγεται ότι οι άνθρωποι που χαμογελούν συχνά ζουν με ανοικτή καρδιά. Κάποιοι διδάσκουν το χαμόγελο σαν να είναι μια δεξιότητα [...]

ΥΓΕΙΑ 17/10/2012

Σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς: Κίνδυνος από το ξαφνικό στρες

Το σύνδρομο της ραγισμένης ή σπασμένης καρδιάς (broken heart syndrome) θεωρείται ότι αντιστοιχεί στο 2% των εμφραγμάτων του μυοκαρδίου, ωστόσο η πάθηση [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Αφροδισιακό το ρόδι: Aυξάνει την τεστοστερόνη
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Όσο περισσότερο περπατάτε, τόσο χαμηλότερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
  • Η βασική αιτία μείωσης της τεστοστερόνης δεν είναι η ηλικία
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Τι μπορεί να σημαίνουν οι αργές κινήσεις (βραδυκινησία)
  • Τι παρενέργειες έχουν τα νοθευμένα ποτά (μπόμπες)
  • Βιταμίνη D: Πόσα λεπτά έκθεση στον ήλιο είναι αρκετά;
  • Καυτές πιπεριές προκάλεσαν ρήξη οισοφάγου σε 47άχρονο άνδρα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ