HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Βιταμίνη D: Πόσο πραγματικά χρειάζεστε
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/01/2024

Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές εντερικό μικροβίωμα

Των Rosie Young, Mariam Gamal El-Din και Yang Yue, The Conversation. Όλοι γνωρίζουμε ότι οι πυλώνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι η [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/01/2024

Το να δείτε άλλους να αντιπαθούν τα λαχανικά μπορεί να επηρεάσει τις προτιμήσεις σας

Οι άνθρωποι μαθαίνουν ποιες συμπεριφορές αποδίδουν και ποιες όχι παρακολουθώντας τους άλλους. Με βάση αυτό, μπορούμε να βγάλουμε ορισμένα συμπεράσματα σχετικά με [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΙΤΑ 07/01/2024

Απώλεια βάρους: Είναι σημαντικό να ακούτε το κιρκάδιο ρολόι σας

Της Alex Johnstone, Personal Chair in Nutrition, The Rowett Institute, University of Aberdeen. The Conversation. Όσον αφορά την απώλεια βάρους, πολλοί άνθρωποι [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΥΓΕΙΑ 06/01/2024

Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας

Το Christopher Gaffney, Senior Lecturer in Integrative Physiology, Lancaster University, The Conversation. Όσοι προσπαθούν να χάσουν κιλά μπορεί να μπουν στον πειρασμό [...]

ΥΓΕΙΑ 04/01/2024

Mπορούν τα τεχνητά γλυκαντικά να αλλάξουν το μικροβίωμα;

Μπορεί να πιστεύετε ότι τα τεχνητά γλυκαντικά σας βοηθούν να χάσετε λίγο βάρος, αλλά μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι δεν είναι καλά [...]

ΥΓΕΙΑ 03/01/2024

Γιατί μερικοί άνθρωποι λένε ότι η ζωή με το Ozempic είναι μίζερη

Η σεμαγλουτίδη μια θεραπεία για τον διαβήτη τύπου 2 που πωλείται με τις επωνυμίες Ozempic και Wegovy, έχει γίνει πρωτοσέλιδο λόγω της [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 02/01/2024

Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα

Της Emma Sweeney, Lecturer in Exercise, Nutrition, and Health, Nottingham Trent University, The Conversation. Πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται να έχουν έναν ποιοτικό ύπνο. [...]

ΥΓΕΙΑ 31/12/2023

Mαγνητική τομογραφία: Τί κίνδυνοι υπάρχουν;

Του Adam Taylor, Professor and Director of the Clinical Anatomy Learning Centre, Lancaster University, The Conversation. Υπάρχουν μερικά καταπληκτικά πράγματα που έχουν [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 27/12/2023

Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;

Της Deborah Linder, Head of Tufts Obesity Clinic for Animals, Tufts University, The Conversation. Όταν κοίταξα το βιβλίο των ραντεβού μου για [...]

ΥΓΕΙΑ 26/12/2023

Ozempic, Mounjaro και άλλα φάρμακα GLP-1 ίσως μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου

Τα φάρμακα για τον διαβήτη και την απώλεια βάρους γνωστά ως αγωνιστές ή ανάλογα της ορμόνης GLP-1, τα οποία περιλαμβάνουν τα Ozempic, [...]

  • Πώς η χρόνια φλεγμονή παγιδεύει τα μακροφάγα και εμποδίζει την επούλωση
  • Πώς μπορεί να διορθωθεί η υπερμετρωπία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Ο μόλυβδος στα ανθρώπινα μαλλιά καταγράφει έναν αιώνα ρύπανσης
  • Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Επτά άγνωστες αιτίες
  • Έχουν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας τα υπέρβαρα άτομα;

  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Το άτμισμα οδηγεί σε δυσκαμψία της αορτής όσο και το κάπνισμα
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Η άμμος έχει πολύ περισσότερα βακτήρια από το θαλασσινό νερό
  • Πόσο υγιεινά είναι τα παγωτά;
  • Πόσο παχαίνει το φαγητό μετά τις 8 το βράδυ
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας
  • Πηγή στρες ο συνεχής έλεγχος των email
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ