ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μια ουσία που κρύβεται στη φλούδα των μήλων και ονομάζεται ουρσολικό οξύ ενισχύει τη φυσική ανάπτυξη των μυών οδηγώντας σε λεπτή και [...]

Χρόνια τώρα οι ειδικοί μας λένε ότι είναι επιζήμιο για την υγεία να χάνουμε βάρος και μετά να το ξαναπαίρνουμε. Μια νέα [...]

Η Φρόσω, η Μαρία, η Γιώτα και η Κική είναι μια παρέα κοριτσιών, που έχει μεγαλώσει με την οικογένεια συγκεντρωμένη γύρω από [...]

Η διατροφική πυραμίδα υπήρξε το σύμβολο της υγιεινής διατροφής. Υιοθετήθηκε από τις Ηνωμένες Πολιτείες πριν από 20 χρόνια και ακολούθησαν δεκάδες χώρες. [...]

Η επαρκής πρόσληψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της εμφάνισης εκτροπών από τη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς [...]

Το νέο διατροφικό σκάνδαλο με τα μολυσμένα αγγούρια που συγκλονίζει τις τελευταίες ημέρες τη Γερμανία έφερε στο προσκήνιο ένα ζήτημα το οποίο [...]

Μια εξαιρετικά επικίνδυνη μορφή χοληστερίνης (χοληστερόλης), που αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού περισσότερο απ’ ό,τι οι ήδη γνωστές, εντόπισαν επιστήμονες από [...]

H κατανάλωση αλκοόλ, ακόμα και σε μικρές ποσότητες, αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου, σύμφωνα με την ομογενή επιστήμονα Δρ Ελένη Ζορμπά, η [...]

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νεβάδας στις ΗΠΑ πιστεύουν ότι ανακάλυψαν για ποιον λόγο η κατανάλωση καφέ μειώνει τη γονιμότητα της γυναίκας. [...]

Μια από τις μεγαλύτερες και εγκυρότερες διεθνείς έρευνες που έχουν γίνει μέχρι τώρα από ειδικούς στον τομέα του καρκίνου, συμβουλεύει τους ανθρώπους [...]

Η κόκκινη σάλτσα μπορεί να αποτελέσει «φάρμακο» ενάντια στην υψηλή χοληστερόλη! Αυτό υποστηρίζουν αυστραλοί ερευνητές οι οποίοι ανακάλυψαν ότι οι μαγειρεμένες τομάτες [...]

Ενα συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να σώσει εγκύους που αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο προεκλαμψίας, μιας εν δυνάμει θανατηφόρας κατάστασης η οποία χαρακτηρίζεται από υψηλή [...]

Ναι στις αλλαγές στον τρόπο ζωής των παχύσαρκων ατόμων, οι οποίες αλλαγές μπορεί να είναι και επιβεβλημένες για την υγεία τους, όχι [...]

Το κουνουπίδι λέγεται ότι προέρχεται από το άγριο λάχανο που ευδοκιμούσε στην Ασία. Ανήκει στην ίδια κατηγορία λαχανικών με το μπρόκολο, τα [...]