HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η περιστασιακή βαριά κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο ηπατικής βλάβης
ΥΓΕΙΑ 09/07/2022

Ανδρική γονιμότητα: Χημικές ουσίες μειώνουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων

Των Alex Ford Professor of Biology, University of Portsmouth και Gary Hutchison Professor of Toxicology and Dean of Applied Sciences, Edinburgh Napier [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/07/2022

Έχουν σημασία οι δίαιτες του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη;

Οι βασικοί άξονες των περισσότερων διατροφικών σχημάτων των τελευταίων 30 ετών ήταν η αξιολόγησης του γλυκαιμικού δείκτη και του γλυκαιμικού φορτίου. Ο [...]

ΥΓΕΙΑ 07/07/2022

Ποια είναι η αιτία της αντίστασης στην ινσουλίνη και του διαβήτη τύπου 2;

Δεδομένου ότι η ινσουλίνη είναι μια από τις κύριες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 06/07/2022

Πόσο κακό κάνει η ζάχαρη στην καρδιά;

Η ζάχαρη κάνει τα φαγητά νόστιμα. Είναι επίσης μια σημαντική πηγή ενέργειας για το σώμα μας. Είναι αυτή που χρησιμοποιούμε όταν κάνουμε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/07/2022

Η βιολογική γεωργία έχει σημασία -όχι μόνο με τον τρόπο που νομίζετε

Των Verena Seufert και Navin Ramankutty, The Conversation Είναι η βιολογική γεωργία η λύση στις προκλήσεις του παγκόσμιου συστήματος τροφίμων; Αυτή ήταν η [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/07/2022

Γιατί η πείνα προκαλεί θυμό

Της Amanda Salis, University of Sydney. Έχετε ποτέ θυμώσει με κάποιον όταν πεινούσατε; Ή μήπως κάποιος ήταν θυμωμένος μαζί σας όταν πεινούσε; [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2022

Οι αστροναύτες χάνουν οστική πυκνότητα

Η απώλεια οστού συμβαίνει καθώς γερνάμε, τραυματιζόμαστε ή σε οποιοδήποτε σενάριο όπου δεν μπορούμε να κινήσουμε το σώμα, χάνουμε οστά. Η κατανόηση [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2022

Τι είναι η κυτταρίτιδα (λοίμωξη δέρματος)

Των Marjorie Montanez-Wiscovich και Arthur Mark Samia, Πανεπιστήμιο της Φλόριντα. Το δέρμα σας συνήθως εκτρέπει τα βακτήρια που συναντά, προστατεύοντάς σας από κάθε [...]

ΥΓΕΙΑ 30/06/2022

Τι είναι η δισφαινόλη Α και γιατί υπάρχει σε τόσα πολλά πλαστικά;

Του Benjamin Elling, Επίκουρου Καθηγητή Χημειας, Wesleyan University. Πηγή: The Conversation. Η δισφαινόλη Α ή BPA, είναι μια χημική ουσία που χρησιμοποιείται [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/06/2022

Γαλακτωματοποιητές: Τί ρόλο παίζουν στην υγεία μας;

Των Melinda Coughlan και Nicole Kellow, The Conversation. Έχετε αναρωτηθεί τι σημαίνουν οι αριθμοί Ε των προσθέτων στη λίστα συστατικών στη συσκευασία [...]

  • Πώς η ατομική εγκεφαλική δραστηριότητα οδηγεί τη συλλογική συμπεριφορά
  • Συνοπτικά στοιχεία για την υψηλή χοληστερόλη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Κολλαγόνο: Υπάρχει όφελος από τα συμπληρώματα;
  • Σεμαγλουτίδη και τιρζεπατίδη: Πώς επιδρούν στη μυϊκή μάζα;
  • Μηνιγγίτιδα Β και γονόρροια: Δύο απειλές, ένα εμβόλιο

  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • H φρουκτόζη προκαλεί ασθένειες αλλάζοντας τη λειτουργία των γονιδίων
  • Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορεί να συμβάλουν σε διατροφικές διαταραχές
  • Το βράσιμο του νερού μπορεί να αφαιρέσει το 90% των μικροπλαστικών
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Μεγάλη δοσολογία βιταμίνης C: Οφέλη και παρενέργειες
  • H ρεσβερατρόλη αυξάνει τις καύσεις του λίπους
  • Οι ωοθήκες κρύβουν το μυστικό της νεότητας στις γυναίκες
  • Πόσο παχαίνει το φαγητό μετά τις 8 το βράδυ
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ