HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα μύδια τρεις φορές την εβδομάδα αυξάνουν τα ωμέγα-3
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/11/2024

Το άγχος και η κατάθλιψη περιλαμβάνουν υπερκινητικότητα της αμυγδαλής

Ύστερα από ένα πάρτι, ο εγκέφαλός σας γεμίζει ξαφνικά με ενοχλητικές σκέψεις σχετικά με το τι σκέφτονταν οι άλλοι. «Νόμιζαν ότι μίλησα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/11/2024

Ο καφές μπορεί να επηρεάσει τη σύνθεση του εντερικού μικροβιώματος

Μια μεγάλη διεθνής ομάδα ερευνητών βρήκε ότι οι άνθρωποι που πίνουν καφέ τακτικά έχουν πολύ περισσότερα από έναν τύπο βακτηρίων του εντέρου [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/11/2024

Ο εγκέφαλος ευνοεί τις απλές εξηγήσεις

Η προτίμηση των ανθρώπων για απλές εξηγήσεις οποιασδήποτε κατάστασης συνδέεται με την επιθυμία τους να εκτελούν εργασίες αποτελεσματικά, σύμφωνα με μια νέα [...]

ΥΓΕΙΑ 25/11/2024

Η ορθοστασία στη δουλειά μπορεί να είναι επιζήμια για την αρτηριακή πίεση

Μια φινλανδική μελέτη διαπίστωσε ότι η παρατεταμένη ορθοστασία στη δουλειά είχε αρνητικό αντίκτυπο στην 24ωρη αρτηριακή πίεση των συμμετεχόντων στην έρευνα. Αντίθετα, [...]

ΥΓΕΙΑ 22/11/2024

Προκαλεί το φθόριο απώλεια IQ και άλλα;

To κείμενο βασίστηκε σε άρθρο της Samantha Putterman, KFF Health News. Η επερχόμενη κυβέρνηση του εκλεγμένου προέδρου Ντόναλντ Τραμπ θα μπορούσε να [...]

ΔΙΑΙΤΑ 22/11/2024

Αδυνάτισμα: H σεμαγλουτίδη συρρικνώνει τα καρδιακά κύτταρα

Τα μοντέρνα φάρμακα για την απώλεια βάρους γίνονται πρωτοσέλιδα για τη συρρίκνωση της μέσης μπορεί επίσης να συρρικνώνουν την ανθρώπινη καρδιά και [...]

ΥΓΕΙΑ 20/11/2024

Χρονοβιολογία: Ο χρονική στιγμή έχει σημασία για τα φάρμακα

Του Tobias Eckle, Professor of Anesthesiology, University of Colorado Anschutz Medical Campus, The Conversation. Όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί στη Γη εκτίθενται σε [...]

ΥΓΕΙΑ 19/11/2024

Χρονοβιολογία: O κιρκάδιος ρυθμός υπαγορεύει το πότε πρέπει να τρώτε

Του Shogo Sato, The Conversation. Όποιος έχει υποφέρει από jet lag ή έχει δυσκολευτεί αφού γυρίσει το ρολόι μπροστά ή πίσω όταν [...]

ΥΓΕΙΑ 18/11/2024

Παχυσαρκία: Στόχος να δημιουργηθούν φάρμακα απώλειας βάρους που δεν προκαλούν ναυτία

Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης ανακάλυψαν έναν νέο φαρμακευτικό στόχο για την απώλεια βάρους που μειώνει την όρεξη, αυξάνει την δαπάνη ενέργειας [...]

ΑΣΚΗΣΗ 18/11/2024

Περπάτημα: Πόσο αυξάνει τη διάρκεια ζωής;

Αν κάθε Αμερικανός ηλικίας άνω των 40 ετών ήταν τόσο σωματικά δραστήριος όσο το κορυφαίο 25% του πληθυσμού, θα ζούσε επιπλέον πέντε [...]

  • Ωμέγα-3 λιπαρά: Ο ρόλος του EPA στην πρόληψη των καρδιακών αρρυθμιών
  • Τι λειτουργεί για τη μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Ωμέγα 3 λιπαρά και στεφανιαία νόσος
  • Τα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 αλλάζουν την γονιδιακή έκφραση
  • Tα ωμέγα-3 λιπαρά βοηθούν σε κυτταρικό επίπεδο

  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • O ξιφίας περιέχει υδράργυρο και άλλα βαριά μέταλλα
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Οι ντομάτες προκαλούν κακοσμία του σώματος;
  • Τα 7 λάθη που καταστρέφουν το πρώτο ραντεβού
  • Μισό αβοκάντο την ημέρα “κόβει” την όρεξη
  • Είναι το στοματικό διάλυμα ασφαλές;
  • Συννεφιά και βροχερός καιρός επιδεινώνουν τον πόνο
  • Αν έχετε υποψία για ισχαιμικό εγκεφαλικό, πάρτε ασπιρίνη
  • Ο καφές προλαμβάνει τις παθήσεις του ήπατος
  • Να απαγορευτούν τα αρώματα στα νοσοκομεία – προκαλούν αλλεργικές κρίσεις
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ