HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η μεσογειακή διατροφή συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικών
ΑΣΚΗΣΗ 21/07/2019

VO2max: Ο δείκτης φυσικής κατάστασης που συνδέεται με τη μακροζωία

Αν μπορούσατε να επιλέξετε ένα μέτρο για να αξιολογήσετε την υγεία σας, τι θα επιλέγατε; Την πίεση αίματος; τη χοληστερίνη; το “ζάχαρο” [...]

ΥΓΕΙΑ 20/07/2019

Γλαύκωμα: Συμπτώματα, τύποι και αντιμετώπιση

Γράφει ο Παντελής Α. Παπαδόπουλος MD, PhD, FEBO Χειρουργός Οφθαλμίατρος – Διευθυντής Οφθαλμολογικής Κλινικής Νοσοκομείου Metropolitan hospital Το γλαύκωμα είναι μια σχετικά [...]

ΥΓΕΙΑ 18/07/2019

Τι σχέση έχει ο πονοκέφαλος με τον ύπνο

Γράφει ο Μιχάλης Βικελής Νευρολόγος, MSc in Headache Medicine, PhD www.headaches.gr Ο ύπνος αποτελεί ουσιαστικό μέρος της καθημερινής μας ζωής και μία [...]

ΥΓΕΙΑ 17/07/2019

Πώς να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη (HDL)

Γράφει ο Αρίσταρχος Γκόβας, Γενικός Ιατρός Η χοληστερόλη (χοληστερίνη) είναι μία ουσία απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων, η οποία συντίθεται [...]

ΥΓΕΙΑ 17/07/2019

Ατμοσφαιρική ρύπανση: Σωματίδια σιδήρου εισέρχονται στα μιτοχόνδρια

Στο μυοκάρδιο των νέων που ζουν σε αστικά κέντρα βρίσκονται δισεκατομμύρια μαγνητικά σωματίδια σιδήρου που προέρχονται από την ατμοσφαιρική ρύπανση, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 16/07/2019

PRP με υαλουρονικό οξύ: Το καινοτόμο μυστικό της νεότητας

Μια πρωτοποριακή και ανώδυνη μέθοδος χαρίζει θεαματικά αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας εφαρμογή. Μιλήσαμε με τον Πλαστικό Χειρουργό Νικόλαο Καρμίρη και μάθαμε ποιο [...]

ΥΓΕΙΑ 15/07/2019

Ψωρίαση: Πόση έκθεση στον ήλιο είναι αρκετή;

Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο είναι απαγορευτική επειδή μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος και πρόωρη γήρανση.  Όμως, για τα άτομα που [...]

ΥΓΕΙΑ 14/07/2019

Πρωτόγνωρες κλιματικές συνθήκες θα αντιμετωπίσουν οι μεγάλες πόλεις

Το ένα πέμπτο των μεγαλουπόλεων του κόσμου θα αντιμετωπίσει «άγνωστες» κλιματικές συνθήκες περί το 2050, προειδοποιούν οι ερευνητές σε μελέτη τους, που [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2019

Γλάροι στην Αυστραλία μεταφέρουν βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά

Οι γλάροι στην Αυστραλία είναι φορείς ανθεκτικών στα αντιβιοτικά βακτηρίων, που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές λοιμώξεις στους ανθρώπους. Η έρευνα δημοσιοποιείται την [...]

ΥΓΕΙΑ 10/07/2019

Κολπίτιδες του καλοκαιριού: Έξι μέτρα πρόληψης

Του Νικολάου Σκαρτάδου Μαιευτήρα Χειρουργού-Γυναικολόγου Μια από τις… απρόσκλητες ταλαιπωρίες του καλοκαιριού που  και Oι κολπίτιδες βασανίζουν πολλές γυναίκες είτε με «θορυβώδη» [...]

  • Νέες διατροφικές οδηγίες: Aλλαγή πορείας ή ρήξη με την επιστήμη;
  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό

  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Καρκίνος της μήτρας: Χημικές ουσίες στα προϊόντα για ίσιωμα μαλλιών αυξάνουν τον κίνδυνο
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Υπάρχει γνήσια φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών;
  • Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Νεότερα δεδομένα για την αντιμετώπισή του
  • Υπερθυμησία: Η απόλυτη αυτοβιογραφική μνήμη
  • Μύθος ότι οι παντρεμένοι έχουν καλύτερη υγεία
  • Τα παιδιά που τρώνε πρωινό είναι καλύτεροι μαθητές
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ