HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 24/09/2017

Οξεία επιπεφυκίτιδα: Πότε είναι λάθος η θεραπεία με αντιβιοτικά κολλύρια

Η οξεία επιπεφυκίτιδα είναι μία από τις πιο συχνά συναντώμενες οφθαλμικές καταστάσεις τόσο στην πρωτοβάθμα φροντίδα όσο και στην επείγουσα περίθαλψη, αλλά [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2017

Η γρίπη των χοίρων (ιός Η1Ν1) σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 1

Η πανδημία της γρίπης των χοίρων (ιός Η1Ν1) που ξεκίνησε από το Μεξικό την άνοιξη του 2009 και μεταδόθηκε σε όλον τον [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 22/09/2017

Έχει το μαγνήσιο σχέση με την άνοια και τη νόσο Αλτσχάιμερ;

Τα άτομα που έχουν χαμηλά επίπεδα μαγνησίου στο αίμα τους μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 22/09/2017

H καφεΐνη παρατείνει τη ζωή των διαβητικών γυναικών αλλά όχι των ανδρών

Ο γυναίκες με διαβήτη (αλλά όχι οι άνδρες) ωφελούνται από την κατανάλωση καφεΐνης, σύμφωνα με μελέτη Πορτογάλων ερευνητών που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 21/09/2017

Τα 6 γεύματα την ημέρα καλύτερα από τα 3 για τους παχύσαρκους διαβητικούς

Τα παχύσαρκα άτομα με διαβήτη τύπου 2 ή με προδιαβήτη που τρώνε έξι γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντί για τρία, [...]

ΥΓΕΙΑ 21/09/2017

Υψηλή LDL χοληστερόλη: Η πραβαστατίνη μετά από 20 χρόνια (μελέτη WOSCOPS)

Προηγούμενη έρευνα έχει δείξει το όφελος των στατινών στη μείωση του κινδύνου από την υψηλή χοληστερόλη μεταξύ διαφόρων πληθυσμών ασθενών. Ωστόσο, μέχρι [...]

ΥΓΕΙΑ 21/09/2017

Oι 10 πρώτες αιτίες θανάτου σε Ελλάδα και παγκοσμίως

Μια νέα διεθνής έρευνα (Global Burden of Disease), με τη συμβολή περισσότερων από 2.500 ερευνητές σε 130 χώρες, η οποία δημοσιεύθηκε στο [...]

ΔΙΑΙΤΑ 20/09/2017

Οι φυτικές ίνες δεν οδηγούν πάντα σε αδυνάτισμα – Παίζει ρόλο το μικροβίωμα

Από τα είδη των βακτηρίων του παχέος εντέρου σας (μικροβίωμα) εξαρτάται το αν θα αδυνατίσετε ακολουθώντας μια δίαιτα με πολλές φυτικές ίνες. Μάλιστα, [...]

ΥΓΕΙΑ 20/09/2017

Το αλάτι συνδέεται με τον διαβήτη τύπου 2 και τον LADA

Μια αυξημένη πρόσληψη αλατιού (και άρα νατρίου) σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2 αλλά και του βραδέως εξελισσόμενος αυτοάνοσου σακχαρώδη [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2017

Πρώιμη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ με δονητική φασματοσκοπία

Η νόσος Αλτσχάιμερ “κλέβει” τη συνείδηση και τη ζωή περισσότερων από 30 εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως. Η οριστική διάγνωση της νόσου μπορεί να γίνει σήμερα [...]

  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Eπικεντρωθείτε στην ανάπτυξη μυών
  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Η αλληλεπίδραση γονιδίων-διατροφής ρυθμίζει τον μεταβολισμό του λίπους
  • Οι ενεργειακά πυκνές τροφές αυξάνουν την επιθυμία για φαγητό
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται

  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Δυσάρεστη αναπνοή: Ποιες τροφές την προκαλούν
  • Θηλασμός: Είναι ασφαλές για το μωρό αν πίνετε αλκοόλ;
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Το στρες αυξάνει σημαντικά τις μεταστάσεις του καρκίνου
  • Η εμπειρία ενός θανάσιμου κινδύνου αφήνει ανεξίτηλα σημάδια στον εγκέφαλο
  • Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα
  • Πόσο αξιόπιστος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ