Μια κουταλιά της σούπας λάδι στα λαχανικά της σαλάτας βοηθάει στην απορρόφηση περισσότερων θρεπτικών συστατικών, σύμφωνα με μελέτη του δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The FASEB υποδηλώνει ότι η άσκηση με αντιστάσεις (βαράκια και άλλα όργανα) μπορεί να εμποδίσει προβλήματα στους [...]
Κάθε πέντε χρόνια, το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών [Department of Health and Human Services] των ΗΠΑ μαζί με το Υπουργείο Γεωργίας, [...]
Νέες ανακαλύψεις σχετικά με τον μηχανισμό που είναι υπεύθυνος για την παραγωγή θερμότητας στο σώμα και σχετίζεται με τον καφέ και λευκό [...]
Οι μπανάνες και τα αβοκάντο -τροφές πλούσιες σε κάλιο- μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία από την ασβέστωση των αρτηριών, δηλαδή την εναπόθεση [...]
Η χοληστερόλη (χοληστερίνη) είναι μια ουσία που χρησιμοποιείται καθημερινά στις λειτουργίες του σώματος. Δεν μπορούμε να προσλάβουμε αρκετή χοληστερόλη από τη διατροφή [...]
Είναι γνωστό ότι η καρδιακή νόσος αναπτύσσεται αργότερα στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες. Αλλά οι βιολογικοί λόγοι για τους οποίους [...]
Τα αυγά είναι τόσο θρεπτικά που μερικές φορές αναφέρονται ως “πολυβιταμίνες της φύσης”. Έχουν μοναδικά θρεπτικά συστατικά του εγκεφάλου και αντιοξειδωτικά στα οποία [...]
Να πίνουν άφθονο νερό συμβουλεύουν οι γιατροί τις γυναίκες που είναι επιρρεπείς στις ουρολοιμώξεις. Αυτό έδειξε μελέτη που παρουσιάστηκε στο IDWeek 2017, [...]
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Science βρήκε ότι το 75% των δειγμάτων μελιών από όλες τις ηπείρους του πλανήτη περιέχουν νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα (στην κατηγορία [...]
