Το ανθρώπινο έντερο φιλοξενεί ένα πυκνό δίκτυο μικροοργανισμών, γνωστών συλλογικά ως μικροβίωμα του εντέρου, το οποίο βοηθά ενεργά στη διαμόρφωση της υγείας [...]
Είναι ευρέως γνωστό ότι η παχυσαρκία είναι μια παγκόσμια επιδημία, ιδιαίτερα στις βιομηχανικές χώρες, και ότι αποτελεί σημαντική αιτία ασθενειών και κακής [...]
Τα χαμηλότερα επίπεδα ορισμένων βιταμινών και μετάλλων βρέθηκαν να σχετίζονται με τον χρόνιο πόνο σε μια μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου [...]
Μικροσκοπικά θραύσματα πλαστικού εμφανίζονται στο γάλα και το τυρί, εγείροντας επείγοντα ερωτήματα σχετικά με το πώς τα γαλακτοκομικά προϊόντα ταξιδεύουν από το [...]
To “φαγητό άνεσης” καταναλώνεται ευρέως και συνδέονται ευρέως με διάφορες συναισθηματικές και νοητικές καταστάσεις. Ωστόσο, οι λόγοι της κατανάλωσής του είναι ακόμη [...]
Των Lauren Ball και Emily Burch, The Conversation. Πολλοί άνθρωποι που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους προσπαθούν να αυξήσουν την πρόσληψη [...]
Ο πόνος δεν είναι απλώς μια σωματική αίσθηση -φέρει επίσης συναισθηματικό βάρος. Αυτή η δυσφορία, η αγωνία και το άγχος μπορούν να [...]
Ο διαλείπων περιορισμός τροφής 5:2 (μειώνετε τις θερμίδες στις 500-600 δύο φορές την εβδομάδα), η χρονικά περιορισμένη σίτιση (τρώτε όλο το φαγητό [...]
Μια φυσική ένωση που εμπλέκεται στην πέψη παρατείνει τη διάρκεια ζωής στις μύγες και κάνει τα ηλικιωμένα ποντίκια πιο ζωηρά. Ο λιπώδης [...]
Μπορεί να έχετε ακούσει για τον περιορισμό θερμίδων και τις δίαιτες νηστείας και να αναρωτιέστε γιατί τραβούν τόσο μεγάλη προσοχή στις ειδήσεις. [...]
