HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι απλώς θέμα μέτρησης θερμίδων
ΔΙΑΙΤΑ 03/02/2026

Τι είναι διατροφική ελευθερία, διαισθητική διατροφή και συνειδητή διατροφή

Η «διατροφική ελευθερία» -Food freedom- είναι ένας σύνθετος όρος, με ορισμούς που κυμαίνονται από την εγκατάλειψη της κουλτούρας της δίαιτα και των [...]

ΥΓΕΙΑ 02/02/2026

Παχυσαρκία και υπέρταση αυξάνουν τον κίνδυνο για αγγειακή άνοια

Η αγγειακή άνοια είναι ο δεύτερος πιο συχνός τύπος άνοιας και η πρόληψή της αποτελεί κρίσιμο τομέα έρευνας. Μια πρόσφατη μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 02/02/2026

Καφές στο χέρι και μικροπλαστικά: Τι αποκαλύπτει η έρευνα

Κάθε μέρα, εκατομμύρια άνθρωποι απολαμβάνουν τον καφέ, το τσάι ή άλλα ροφήματα από ποτήρια μιας χρήσης, συχνά χωρίς δεύτερη σκέψη για το [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 01/02/2026

Γιατί η γήρανση δεν πρέπει να χαρακτηριστεί ασθένεια

Του Ahmed Al-Juhany, The Conversation. Το 2018, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δημοσίευσε την 11η έκδοση της Διεθνούς Ταξινόμησης Νοσημάτων -μια παγκόσμια, [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2026

Οι λιγότερες πρωτεΐνες επιβραδύνουν τον καρκίνο του ήπατος

Άτομα με μειωμένη ηπατική λειτουργία μπορεί να είναι σε θέση να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος ή να επιβραδύνουν την εξέλιξή [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2026

Οι διαφορές φύλου κατά την ανάπτυξη του εγκεφάλου εμφανίζονται στη μήτρα

Ερευνητές του Cambridge αποκάλυψαν μια λεπτομερή εικόνα του πώς αναπτύσσεται ο ανθρώπινος εγκέφαλος από τα μέσα της εγκυμοσύνης έως τις πρώτες εβδομάδες [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2026

Τι είναι το φύσημα στην καρδιά; 

Ένα φύσημα στην καρδιά μπορεί να ακούγεται τρομακτικό -κυριολεκτικά. Μια καρδιολόγος του Keck Medicine of USC εξηγεί γιατί μπορεί να μην είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2026

Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης δεν μειώνει τον μακροπρόθεσμο κίνδυνο καρκίνου

Προηγούμενες μελέτες, κυρίως σε άτομα μέσης ηλικίας, είχαν αναφέρει ότι η λήψη ασπιρίνης μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου μετά από 10 χρόνια, [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2026

Η καρδιακή βλάβη είναι συχνή μετά από χειρουργική επέμβαση

Υπολογίζεται ότι 4,2 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πεθαίνουν εντός 30 ημερών από χειρουργική επέμβαση κάθε χρόνο. Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι θάνατοι και [...]

ΥΓΕΙΑ 28/01/2026

Τα εμφράγματα εμπλέκουν εγκέφαλο και ανοσοποιητικό σύστημα, όχι μόνο την καρδιά

Επιστήμονες του UC San Diego αποκάλυψαν μια νέα κατανόηση των εμφραγμάτων. Η έρευνα, η οποία συνδέει την καρδιά με τον εγκέφαλο καθώς [...]

  • Αρχαίο DNA αποκαλύπτει ότι η πανώλη σκότωνε ήδη ανθρώπους πριν από 5.500 χρόνια
  • Το εντερικό μικροβίωμα προάγει τον πόνο στην ινομυαλγία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί στο βάρος του
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Αλλαντικά και επεξεργασμένα κρέατα: Γιατί είναι επιβλαβή
  • Ήλιος και μάτια: Πώς να προστατευτείτε
  • Η παχυσαρκία της μητέρας συνδέεται με 64% αύξηση του κινδύνου παιδικής παχυσαρκίας

  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Οι μισοί άνδρες ίσως έχουν ήδη μολυνθεί με τον ιό HPV
  • Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία
  • Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα αφανίζουν τις μέλισσες
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Το τσάι καταπολεμά τερηδόνα και ουλίτιδα
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Oυρολιθίνη Α: Γιατί το ρόδι είναι αντιγηραντικό
  • Η ύπνωση αυξάνει τις δυνατότητες του εγκεφάλου
  • Η κορτιζόλη μειώνει τις πιθανότητες της εξωσωματικής εγκυμοσύνης
  • Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος
  • Η κατάθλιψη κάνει κακό στην καρδιά όσο η υψηλή χοληστερίνη
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ