Ολοένα και περισσότερα στοιχεία αθωώνουν τα διατροφικά λιπαρά, δείχνοντας πως όχι μόνο δεν επιβαρύνουν την υγεία, αλλά ότι μπορεί να συνδέονται με [...]
Ορισμένες μελέτες στο παρελθόν έχουν δείξει ότι ο ένας σύζυγος επηρεάζει τον άλλον στις διατροφικές συνήθειες ενώ ο γάμος αποτελεί αιτία περιττών [...]
Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η κύρια αιτία νοσηρότητας και θανάτου στους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. Η αντιπηκτική αγωγή με ασπιρίνη είναι [...]
Τα άτομα που εμφανίζουν αναπνευστικά προβλήματα στον ύπνο τους έχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με μια ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε [...]
Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει γνωστό ότι η συστηματική κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 και οι ερευνητές προσπαθούν [...]
Γιατί ορισμένα άτομα επιδιώκουν την κοινωνική δέσμευση και τη φιλία ενώ άλλα αποφεύγουν κάτι τέτοιο; Αυτό φαίνεται πως εξαρτάται από την έκφραση [...]
Οι βιταμίνες Β είναι από τις πιο δημοφιλείς στην αγορά διατροφικών συμπληρωμάτων στις ΗΠΑ. Οι Β6 και Β12, πωλούνται ως προϊόντα που [...]
Τα τελευταία χρόνια, η έρευνα έχει δείξει ότι μια ειδική πρωτεΐνη που ονομάζεται mTOR (mammalian target of rapamycin = στόχος ραπαμυκίνης των [...]
Αρκετές μελέτες υποδεικνύουν μια θεμελιώδη σύνδεση μεταξύ της αερόβιας ικανότητας και της μακροζωίας. Για παράδειγμα, σε ενήλικες ηλικίας άνω των 60 ετών, μια [...]
Ενώ τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν αυξανόμενο κίνδυνο για άνοια και ψυχική παρακμή τις τελευταίες δεκαετίες, μερικές σχετικά απλές ενέργειες μπορούν να κρατήσουν [...]
