HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/10/2015

Ψάρια: Φρέσκα, κατεψυγμένα και σε κονσέρβα

Αν δεν μπορείτε να αγοράσετε φρέσκα ψάρια, τα κατεψυγμένα είναι μια καλή εναλλακτική λύση, όταν δεν καταναλώνονται ύστερα από πολύ καιρό, σύμφωνα με το Ευρωπαϊκό [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2015

Σκλήρυνσης κατά πλάκας: O ήλιος καθυστερεί την ασθένεια

Επιστήμονες από τη Δανία γράφουν στο περιοδικό Neurology ότι τα άτομα που εμφανίζουν σκλήρυνση κατά πλάκας (πολλαπλή σκλήρυνση) πιο αργά από το μέσο όρο, [...]

ΥΓΕΙΑ 17/10/2015

Στένωση καρωτίδων: Συμπτώματα και αιτίες

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η στένωση των καρωτίδων (carotid stenosis) είναι η κατάσταση στην οποία υπάρχει παθολογική στένωση των [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 17/10/2015

Έχετε πολυκυστικές ωοθήκες; Κάντε γυμναστική και δίαιτα

Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια βασική αιτία μειωμένης γονιμότητας στις γυναίκες. Για να αυξήσουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης οι γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες, πρέπει [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΥΓΕΙΑ 16/10/2015

Οδοντικό νήμα: Το λάθος που μπορεί να κάνετε

Ακούμε συνεχώς ότι πρέπει να χρησιμοποιούμε το οδοντικό νήμα για τα δόντια μας, παρόλο που αυτό μπορεί να είναι ενοχλητικό και χρονοβόρο. [...]

ΥΓΕΙΑ 15/10/2015

Η ορθοστατική υπόταση ίσως υποδηλώνει πρόβλημα υγείας

Η ορθοστατική υπόταση (orthostatic hypotension) μπορεί να αποτελεί ένδειξη νευρολογικής πάθησης και αυξημένου κινδύνου πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology. [...]

ΑΣΚΗΣΗ 15/10/2015

Η ορθοστασία δεν βοηθάει την υγεία αν υπάρχει απουσία κίνησης

Αν περνάτε τη μέρα σας καθισμένοι σε ένα γραφείο, φροντίστε να κινείτε τα χέρια σας και πόδια σας και αν είναι δυνατόν το [...]

ΥΓΕΙΑ 14/10/2015

Κίνδυνος για την υγεία της καρδιάς ο καρκίνος

Ο καρκίνος μπορεί να κάνει ζημιά στην καρδιά, ακόμα και αν το άτομο δεν έχει ενδείξεις καρδιακής νόσου, συμπεραίνουν Αυστριακοί ερευνητές σε μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 14/10/2015

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου έχει τέσσερις τύπους

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι η τρίτη πιο συχνή μορφή καρκίνου με σχεδόν 1,4 εκατομμύρια νέα κρούσματα κάθε έτος παγκοσμίως. Όμως δεν είναι [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/10/2015

Ποιες τροφές περιέχουν αρσενικό

Το αρσενικό είναι ένα μεταλλοειδές στοιχείο που υπάρχει σε πολλά πετρώματα. Είναι το πιο γνωστό δηλητήριο και μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες. Καθώς τα [...]

  • Ιατρικό παράδοξο: Μειώθηκε ο διαβήτης στις ΗΠΑ ενώ η παχυσαρκία αυξάνεται
  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Δεν είναι όλοι οι παχύσαρκοι μεταβολικά ασθενείς
  • Το γενετικό παράδοξο της αντίστασης στην ινσουλίνη
  • Παράδοξο παχυσαρκίας: Η παχυσαρκία δεν είναι πάντα προστατευτική μετά από χειρουργική επέμβαση

  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Το άτμισμα οδηγεί σε δυσκαμψία της αορτής όσο και το κάπνισμα
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Πόση ζάχαρη έχουν τα αναψυκτικά και οι φρουτοχυμοί
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Αγοράστε μικρά πιάτα
  • Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές εντερικό μικροβίωμα
  • Γιατί η επαφή με τη φύση βελτιώνει την ψυχική διάθεση
  • Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D
  • Τοξική η ξυλιτόλη για τους σκύλους
  • Η συντροφικότητα στη σχέση αποκτά μεγαλύτερη σημασία με τα χρόνια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ