HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 02/04/2015

Παρακεταμόλη: Ασήμαντο όφελος για την οστεοαρθρίτιδα – δεν μειώνει τον πόνο στη μέση

Πολλοί γιατροί συνταγογραφούν παρακεταμόλη για τον πόνο της μέσης. Αλλά αυτό το δημοφιλές παυσίπονο δεν ελαττώνει τον πόνο της μέσης, ούτε έχει [...]

ΔΙΑΙΤΑ 02/04/2015

Δίαιτα χαμηλών λιπαρών ή χαμηλών υδατανθράκων;

Για πολλά χρόνια, οι ειδικοί της υγείας και του σωματικού βάρους έλεγαν ότι πρέπει κάποιος να κάνει μια διατροφή με λίγα λιπαρά, [...]

ΑΝΔΡΑΣ 01/04/2015

Υπογονιμότητα στους άνδρες προκαλούν τα φυτοφάρμακα στα φρούτα και λαχανικά

Τα φυτοφάρμακα που υπάρχουν στα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν να οδηγήσουν σε χαμηλότερα επίπεδα σπέρματος, σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2015

Το νερό προλαμβάνει τη νεφρολιθίαση (πέτρες στα νεφρά)

Μπορείτε να μειώσετε 50% τον κίνδυνο να εμφανίσετε πέτρα στα νεφρά αν πίνετε αρκετό νερό, λένε επιστήμονες της Mayo Clinic, ύστερα από [...]

ΥΓΕΙΑ 31/03/2015

Κοινή αιτία στυτικής δυσλειτουργίας το μεταβολικό σύνδρομο

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Με τον όρο στυτική δυσλειτουργία ορίζεται η αδυναμία επίτευξης ή διατήρησης φυσιολογικής στύσης. Στην επίτευξη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 31/03/2015

Δίαιτα MIND: Δέκα τροφές που μειώνουν 50% τη νόσο Αλτσχάιμερ

Αμερικανοί ερευνητές, σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Alzheimer’s & Dementia, προτείνουν ένα διατροφικό πλάνο που μπορεί να μειώσει 50% τον [...]

ΥΓΕΙΑ 30/03/2015

Αλκοόλ και αφλατοξίνες αυξάνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του ήπατος

Αν πίνετε τρία αλκοολούχα ποτά την ημέρα κινδυνεύετε να εμφανίσετε καρκίνο του ήπατος, σύμφωνα με μία μεγάλη μετα-ανάλυση. Επίσης, αν τα τρόφιμα [...]

ΠΑΙΔΙ 28/03/2015

Τα υιοθετημένα παιδιά έχουν υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό PNAS συμπεραίνει ότι τα υιοθετημένα παιδιά έχουν υψηλότερο δείκτη νοημοσύνης από τα παιδιά που ζουν με τους [...]

ΔΙΑΙΤΑ 27/03/2015

5 τρόποι για να προλάβεις τη βουλιμία

Η βουλιμία, όπως και η ανορεξία, ανήκει στις λεγόμενες διατροφικές διαταραχές, ένα φαινόμενο που τα τελευταία χρόνια αφορά ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. [...]

ΥΓΕΙΑ 27/03/2015

Ενδομητρίωση, μία από τις πιο γνωστές γυναικολογικές παθήσεις

Οι γυναίκες που έχουν ξεπεράσει το 18ο έτος της ηλικίας του κι ενδεχομένως έχουν ολοκληρώσει τις σεξουαλικές τους επαφές, θα πρέπει να [...]

  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας
  • Πώς ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός γίνεται πιο διαρρέων με την ηλικία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;
  • H κατανάλωση περισσότερου λίπους (αντί για υδατάνθρακες) αυξάνει τον μεταβολισμό
  • Επηρεάζει το Ozempic τη δύναμη των μυών και την άλιπη μάζα;

  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • H άσκηση με βαράκια δύο φορές την εβδομάδα κάνει καλό στον εγκέφαλο
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Υπάρχει γνήσια φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών;
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Η έντονη άσκηση μειώνει την όρεξη
  • Να απαγορευτούν τα αρώματα στα νοσοκομεία – προκαλούν αλλεργικές κρίσεις
  • Το τζόκινγκ βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος
  • H FDA απαγορεύει την τρικλοζάνη και την τρικλοκαρβάνη στα σαπούνια
  • Το φαινόμενο placebo λειτουργεί “εκπαιδεύοντας” τον εγκέφαλο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ