HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΓΥΝΑΙΚΑ 07/11/2014

Οι γυναίκες έχουν πράγματι καλύτερη όσφρηση από τους άνδρες

Οι άνδρες και οι γυναίκες διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό ως προς την αντιληπτική ικανότητα των οσμών, με τις γυναίκες να ξεπερνούν τους [...]

ΥΓΕΙΑ 06/11/2014

Η εργασία με βάρδιες μειώνει τις νοητικές λειτουργίες του εγκεφάλου

Η εργασία με κυλιόμενες βάρδιες, που περιλαμβάνει απογευματινή και βραδινή απασχόληση, μπορεί να γεράσει πρόωρα τον εγκέφαλο. Ερευνητές εξέτασαν τον αντίκτυπο στην [...]

ΥΓΕΙΑ 05/11/2014

Η υγιεινή ζωή μπορεί να καθυστερήσει την άνοια 12 χρόνια

Μια βρετανική μελέτη ορόσημο παρακολούθησε τις ζωές 2.500 ανδρών και βρήκε ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να καθυστερήσει την άνοια 12 [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/11/2014

Το κόκκινο κρέας βλάπτει την υγεία της καρδιάς μέσω της L-καρνιτίνης

Αμερικανοί επιστήμονες από  την Cleveland Clinic του Οχάιο ισχυρίζονται ότι βρήκαν για ποιον λόγο το πολύ κόκκινο κρέας βλάπτει την υγεία της [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/11/2014

Η παλαιολιθική διατροφή μειώνει 50% τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου

Η παλαιολιθική διατροφή εμφανίστηκε ως ένας τρόπος για να χάσει κάποιος περιττά κιλά αλλά και για να βελτιώσει την υγεία του. Αλλά [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/11/2014

Η θετική σκέψη βελτιώνει τη φυσική υγεία στους ηλικιωμένους

Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν έναν νέο τρόπο για να παραμείνουν οι ηλικιωμένοι δραστήριοι, ενώ το σώμα τους γερνάει: τη θετική σκέψη. Η μελέτη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/11/2014

Η μεσογειακή διατροφή προλαμβάνει τη χρόνια νεφρική νόσο

Μετά την ανάπτυξη χρόνιας νεφρικής νόσου, η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη της ασθένειας, αλλά τι αλλαγές στη διατροφή μας μπορούμε [...]

ΥΓΕΙΑ 03/11/2014

Καρκίνος του μαστού: Πρόληψη με 15 λεπτά έντονη άσκηση την ημέρα

Μια στις οκτώ γυναίκες θα εμφανίσει καρκίνο του μαστού κάποια στιγμή στη ζωή της. Οι περισσότερες περιπτώσεις «πυροδοτούνται» από τις θηλυκές ορμόνες, [...]

ΥΓΕΙΑ 03/11/2014

Ιός Έμπολα: Τα γονίδια καθορίζουν την επιβίωση

Tο κατά πόσο θα επιβιώσει ένας ασθενής με λοίμωξη από τον ιό Έμπολα, εξαρτάται και από διάφορους γενετικούς παράγοντες (γονίδια) και μη [...]

ΥΓΕΙΑ 02/11/2014

Φάρμακα εναλλακτικής ιατρικής: Πότε δεν δρουν αποτελεσματικά

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Οι όροι εναλλακτική φαρμακολογία και φάρμακα εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιούνται για να οριοθετήσουν το σύστημα φαρμακοθεραπείας, [...]

  • Η δια βίου άσκηση με αντιστάσεις διατηρεί τη μυϊκή μάζα και εμποδίζει την αύξηση του λίπους
  • Η ακραία άσκηση δεν περιορίζει τη διάρκεια ζωής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Είναι το παιδί σας νευρικό με την επιστροφή στο σχολείο;
  • Επιστροφή στο σχολείο: Ευκαιρία για έναν έλεγχο υγείας
  • Τι διαφέρει το λέμφωμα Χόντζκιν από τα άλλα λεμφώματα

  • Κάθε επιπλέον λεπτό στο διάδρομο βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Η έλλειψη ιωδίου στη διατροφή μειώνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
  • Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές εντερικό μικροβίωμα
  • Τα συμπληρώματα σιδήρου ίσως προκαλούν βλάβες στο DNA
  • Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο
  • Αλλαγές στο μικροβίωμα προκαλούν επαναπρόσληψη του βάρους μετά τη δίαιτα
  • H FDA απαγορεύει την τρικλοζάνη και την τρικλοκαρβάνη στα σαπούνια
  • Βακτήρια και ξηροδερμία ευθύνονται για την πιτυρίδα
  • Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ