HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΠΑΙΔΙ 09/06/2014

Δείκτης ευφυΐας το ψέμα στα μικρά παιδιά!

Μόλις πιάσατε το τρίχρονο παιδί σας να σάς λέει ψέμματα και έχετε γίνει έξω φρενών. Του λέτε λοιπόν: “δεν πρέπει ποτέ να [...]

ΥΓΕΙΑ 08/06/2014

Πέτρες στα νεφρά (νεφρολιθίαση): Τύποι και θεραπεία

Οι πέτρες στους νεφρούς (νεφρολιθίαση) μπορεί να αναπτυχθούν, όταν τα ούρα είναι πολύ πυκνά. Οι λίθοι της ουροδόχου κύστεως, που παρουσιάζονται περισσότερο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 08/06/2014

Η ρεσβερατρόλη ωφελεί τη μνήμη και μειώνει το “ζάχαρο”

Γερμανοί επιστήμονες σε μελέτη τους που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Neuroscience, συμπεραίνουν ότι ρεσβερατρόλη ενισχύει τη μνήμη και ελέγχει το [...]

ΥΓΕΙΑ 07/06/2014

Η νηστεία τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας (USC) ανακάλυψαν ότι μια νηστεία μόλις τριών ημερών (όχι απόλυτης, αλλά ένας δραστικός περιορισμός θερμίδων) [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΔΙΑΙΤΑ 06/06/2014

Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα

Κάνετε δίαιτα; Μην παραλείπετε το πρωινό σας, το οποίο πρέπει να είναι μάλιστα πλούσιο. Αυτό θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερες θερμίδες [...]

ΑΝΔΡΑΣ 05/06/2014

Λιγότερο γόνιμοι οι άνδρες το καλοκαίρι

Σύμφωνα με μια βρετανική μελέτη που έγινε από ερευνητές των πανεπιστημίων του Σέφιλντ και του Μάντσεστερ και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Human [...]

ΥΓΕΙΑ 05/06/2014

Κονδυλώματα: Μπορεί να έχετε χωρίς να το γνωρίζετε! Κάντε την δωρεάν εξέταση

Η ανθρώπινη άγνοια τρέφει τα δερματικά κονδυλώματα. Είναι το συνηθέστερο σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα, κι όμως πολλοί είναι αυτοί που δεν γνωρίζουν ούτε [...]

ΔΙΑΙΤΑ 05/06/2014

To μπλε φως από τα smartphones προκαλεί πείνα τη νύχτα!

Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Northwestern του Σικάγου και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Sleep, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι τα [...]

ΔΙΑΙΤΑ 05/06/2014

Διατροφογενετική: Η δίαιτα πρέπει να διαμορφώνεται ανάλογα με τα γονίδια

Μια ιταλική επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής τον Νικόλα Πιράστου του Πανεπιστημίου της Τεργέστης, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι το είδος της δίαιτας που [...]

ΑΣΚΗΣΗ 04/06/2014

Πως θα αποφύγετε τους αθλητικούς τραυματισμούς

Οι περισσότεροι τραυματισμοί που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων είναι αποτέλεσμα ασυνήθιστων απαιτήσεων από τα οστά, τους μυς ή από άλλους [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Το άγχος έχει μυρωδιά που οι σκύλοι μπορούν να μυρίσουν
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Τα πλήρη γαλακτοκομικά δεν κάνουν κακό στην υγεία
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Οι εταιρείες τροφίμων χρηματοδοτούν διαιτολόγους για να συμβουλεύουν κατά της δίαιτας
  • 30 λεπτά άσκηση την ημέρα δεν εξουδετερώνουν τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
  • Οι μισές Ελληνίδες θετικές στον ιό HPV
  • Έλληνες γιατροί “αντέστρεψαν” την εμμηνόπαυση επαναφέροντας την έμμηνο ρύση
  • Βασική αιτία του πονοκεφάλου το άγχος
  • Η άσκηση κάνει πιο αποτελεσματικό το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Το τζόκινγκ βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος
  • Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων
  • Από το χώρο εργασίας οι απιστίες των ανδρών
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ