HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΥΓΕΙΑ 12/09/2014

Τα άτομα με ομάδα αίματος ΑΒ έχουν πιο συχνά προβλήματα μνήμης και άνοια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology από ερευνητές του Κολεγίου Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Βερμόντ, η ομάδα αίματος ΑΒ προδιαθέτει [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/09/2014

Έχετε δικαιολογία για να φάτε μπριζόλες – οι πρωτεΐνες ρίχνουν την πίεση

Μια μελέτη που έγινε από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βοστώνης και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Hypertension έδειξε ότι η [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 11/09/2014

Οι ψηλοί άνδρες έχουν 30% περισσότερα διαζύγια από τους κοντούς

Οι Αμερικανοί κοινωνιολόγοι Αμπιγκέιλ Γουάιτζμαν και Ντάλτον Κόνλι από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης, διαπίστωσαν σε μελέτη τους  που αφορά τις ΗΠΑ [...]

ΥΓΕΙΑ 11/09/2014

Δύο ώρες φτάνουν για να εξαπλωθεί ένας ιός σε ένα κτίριο

Σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αριζόνα, οι λοιμώξεις μπορεί να μεταδοθούν από ένα μολυσμένο πόμολο στο [...]

ΥΓΕΙΑ 10/09/2014

Οι βενζοδιαζεπίνες σχετίζονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Η χρήση των αγχολυτικών και υπνωτικών φαρμάκων που ονομάζονται βενζοδιαζεπίνες μπορεί να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ, προειδοποιεί ομάδα [...]

ΔΙΑΙΤΑ 10/09/2014

Η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων ανώτερη από αυτή των χαμηλών λιπαρών

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Annals of Internal Medicine, μια δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων είναι πιο αποτελεσματική για την [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 09/09/2014

Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Appetite από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Lund της Σουηδίας, το σπανάκι πρέπει να αποτελεί μέρος [...]

ΥΓΕΙΑ 09/09/2014

Η περίμετρος μέσης καλύτερος δείκτης για την υγεία από τον Δείκτη Μάζας Σώματος

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο City του Λονδίνου λένε ότι η αναλογία μέσης-ύψους είναι σημαντικότερος δείκτης για την υγεία από τον Δείκτη Μάζας [...]

ΔΙΑΙΤΑ 08/09/2014

H πιο αποτελεσματική δίαιτα; Αυτή που μπορείτε να ακολουθήσετε

Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική; Αυτή που μπορείτε να ακολουθήσετε, αποφαίνεται μια μετα-ανάλυση 48 προηγούμενων μελετών στις οποίες συμμετείχαν 7.286 υπέρβαροι ή [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 07/09/2014

Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες

To υαλουρονικό οξύ (hyaluronic acid ή ΗΑ) χρησιμοποιείται από τους πλαστικούς γιατρούς για την “εξαφάνιση” των βαθιών ρυτίδων και ως “γέμισμα” στα [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Η ιστοτριψία: Καρκίνος χωρίς τομή και καυτή ακτινοβολία
  • Καρκίνος, μια σιωπηλή παγκόσμια κρίση υγείας
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ όγκου και καρκίνου;

  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Κάθε επιπλέον λεπτό στο διάδρομο βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Η έλλειψη ιωδίου στη διατροφή μειώνει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης
  • Γιατί η σοκολάτα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπέροχα ή λίγο άρρωστοι
  • Καρκίνος της μήτρας: Χημικές ουσίες στα προϊόντα για ίσιωμα μαλλιών αυξάνουν τον κίνδυνο
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • Το σελήνιο αυξάνει το μήκος των τελομερών
  • Προτιμήστε τις ωμές τροφές αν θέλετε να χάσετε βάρος
  • Η άσκηση κάνει πιο αποτελεσματικό το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Η συντροφικότητα στη σχέση αποκτά μεγαλύτερη σημασία με τα χρόνια
  • Ο θηλασμός βελτιώνει την καρδιά των πρόωρων μωρών
  • Αλλαγές στο μικροβίωμα προκαλούν επαναπρόσληψη του βάρους μετά τη δίαιτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ