HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς τα γονίδια και το περιβάλλον συνεργάζονται για να προκαλέσουν παχυσαρκία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/11/2014

Η παλαιολιθική διατροφή μειώνει 50% τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου

Η παλαιολιθική διατροφή εμφανίστηκε ως ένας τρόπος για να χάσει κάποιος περιττά κιλά αλλά και για να βελτιώσει την υγεία του. Αλλά [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/11/2014

Η θετική σκέψη βελτιώνει τη φυσική υγεία στους ηλικιωμένους

Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν έναν νέο τρόπο για να παραμείνουν οι ηλικιωμένοι δραστήριοι, ενώ το σώμα τους γερνάει: τη θετική σκέψη. Η μελέτη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/11/2014

Η μεσογειακή διατροφή προλαμβάνει τη χρόνια νεφρική νόσο

Μετά την ανάπτυξη χρόνιας νεφρικής νόσου, η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη της ασθένειας, αλλά τι αλλαγές στη διατροφή μας μπορούμε [...]

ΥΓΕΙΑ 03/11/2014

Καρκίνος του μαστού: Πρόληψη με 15 λεπτά έντονη άσκηση την ημέρα

Μια στις οκτώ γυναίκες θα εμφανίσει καρκίνο του μαστού κάποια στιγμή στη ζωή της. Οι περισσότερες περιπτώσεις «πυροδοτούνται» από τις θηλυκές ορμόνες, [...]

ΥΓΕΙΑ 03/11/2014

Ιός Έμπολα: Τα γονίδια καθορίζουν την επιβίωση

Tο κατά πόσο θα επιβιώσει ένας ασθενής με λοίμωξη από τον ιό Έμπολα, εξαρτάται και από διάφορους γενετικούς παράγοντες (γονίδια) και μη [...]

ΥΓΕΙΑ 02/11/2014

Φάρμακα εναλλακτικής ιατρικής: Πότε δεν δρουν αποτελεσματικά

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Οι όροι εναλλακτική φαρμακολογία και φάρμακα εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιούνται για να οριοθετήσουν το σύστημα φαρμακοθεραπείας, [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 01/11/2014

Οι 10 πιο συχνοί λόγοι για τους οποίους η γυναίκα κάνει σεξ

Για πολλά χρόνια, οι ερευνητές της ανθρώπινης σεξουαλικότητας πίστευαν πως για να κάνει μια γυναίκα σεξ πρέπει να προϋπάρχει η σεξουαλική επιθυμία. [...]

ΥΓΕΙΑ 31/10/2014

Τεστ σάλιου μπορεί να διαγνώσει διάφορες ασθένειες

Διάφορες ασθένειες, και σοβαρές μάλιστα όπως ο καρκίνος, μπορούν να διαγνωστούν με ένα τεστ σάλιου, σύμφωνα με μελέτη που θα δημοσιευθεί τον [...]

ΥΓΕΙΑ 31/10/2014

Αλλοιώσεις στον εγκέφαλο προκαλεί το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Radiology βρήκε ότι υπάρχουν αλλοιώσεις στους εγκεφάλους των πασχόντων από χρόνια κόπωση (υπερκόπωση). Η μελέτη έγινε από [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 30/10/2014

Η βίαιη και εγκληματική συμπεριφορά επηρεάζεται από τα γονίδια

Η βία και η εγκληματικότητα, εκτός από τις ψυχολογικές, κοινωνικές και οικονομικές παραμέτρους, έχει και μια έμφυτη διάσταση. Φινλανδοί και Σουηδοί ερευνητές [...]

  • Γιατί η αλλαγή διατροφικών συνηθειών είναι δύσκολη
  • Η άσκηση κάνει καλό, αλλά γιατί;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Το στίγμα: Από το σημάδι στο σώμα στην ταυτότητα της ντροπής
  • Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και εγκέφαλος: Πρώιμες αγγειακές βλάβες στις γυναίκες
  • Καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση: Τι πρέπει να ξέρετε για την ΚΑΡΠΑ

  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Δίαιτα: Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • Η χρόνια κόπωση μπορεί να έχει αιτία την ιγμορίτιδα
  • Οι γαλανομάτηδες έχουν κοινό πρόγονο
  • Τα πολλά τατουάζ δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Αλλαγές στο μικροβίωμα προκαλούν επαναπρόσληψη του βάρους μετά τη δίαιτα
  • Η λάθος ώρα φαγητού αποδιοργανώνει τον οργανισμό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ