HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι στατίνες προκαλούν μυαλγία
ΥΓΕΙΑ 01/05/2013

Φωτοθεραπεία και εποχική (χειμωνιάτικη) κατάθλιψη

Οι πάσχοντες από το σύνδρομο της εποχικής συναισθηματικής διαταραχής (χειμωνιάτικη κατάθλιψη) είναι κατά τα άλλα υγιείς αλλά πέφτουν σε κατάθλιψη το φθινόπωρο [...]

ΥΓΕΙΑ 30/04/2013

Έλλειψη σιδήρου από το άμεσο κόψιμο του ομφάλιου λώρου

Όταν ο ομφάλιος λώρος κόβεται αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, κάτι που αποτελεί πάγια τακτική, υπάρχει ο κίνδυνος να προκληθεί έλλειψη [...]

ΥΓΕΙΑ 29/04/2013

Σεροτονίνη, τρυπτοφάνη, υδατάνθρακες, ήλιος και κατάθλιψη

Η σεροτονίνη (serotonin) είναι ένας ισχυρός νευροδιαβιβαστής που παράγεται στον εγκέφαλο και μας προκαλεί χαλάρωση, ηρεμία και καλή διάθεση. Μας κάνει πιο [...]

ΥΓΕΙΑ 29/04/2013

Tο λευκό λίπος μπορεί να μετατραπεί σε καφέ λίπος

Στα θηλαστικά γενικά και στους ανθρώπους ειδικότερα υπάρχουν κύτταρα καφέ και λευκού λίπους. Τα λευκά λιποκύτταρα λειτουργούν ως «αποθήκες» ενέργειας, που γεμίζουν [...]

ΔΙΑΙΤΑ 29/04/2013

Dr Oz: Θέλω να γκρεμίσω τα “φρούρια” της ιατρικής

Ο Dr Mehmet Oz (Μέχμετ Οζ) μπορεί να έχει αποφοιτήσει από την ιατρική σχολή του Harvard αλλά του αρέσει να προωθεί θεραπείες που [...]

ΥΓΕΙΑ 28/04/2013

Θεραπεία με β-τροφίνη για διαβητικούς

Η ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον Ντάγκλας Μέλτον, έναν από τους δύο διευθυντές του Ινστιτούτου Βλαστικών Κυττάρων του Χάρβαρντ στη Μασαχουσέτη εντόπισε [...]

ΥΓΕΙΑ 27/04/2013

Κακός ύπνος ίσον κακή ποιότητα σπέρματος

Η ποιότητα του σπέρματος μειώνεται ασταμάτητα τις τελευταίες δεκαετίες, γεγονός που αποδίδεται σε επιβλαβές συνήθειες του τρόπου ζωής (λ.χ. στο κάπνισμα, την [...]

ΑΝΔΡΑΣ 26/04/2013

Τα γένια κάνουν πιο ελκυστικό τον άνδρα;

Πολλοί άνδρες αποδίδουν μεγάλη σημασία στο ξύρισμα  θεωρώντας ότι έτσι δείχνουν ένα καλύτερο “πρόσωπο” στην δουλειά τους, στην κοινωνία και στην αγαπημένη [...]

ΥΓΕΙΑ 26/04/2013

Μεσογειακή διατροφή για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition, οι γυναίκες που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή με [...]

ΥΓΕΙΑ 25/04/2013

Ντοπαμίνη: Ο νευροδιαβιβαστής της ευτυχίας

Η ντοπαμίνη (dopamine) είναι ένα μόριο με χημικό τύπο C8H11NO2 το οποίο ανήκει στις κατεχολαμίνες και δρα ως νευροδιαβιβαστής στον εγκέφαλο αλλά [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία
  • Τα γλυκαντικά μπορούν να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση βάρους

  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Γιατί οι φυτικές ίνες μπορούν να σας αδυνατίσουν
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Η έντονη άσκηση μειώνει την όρεξη
  • Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορεί να συμβάλουν σε διατροφικές διαταραχές
  • O φθόνος είναι το επικρατέστερο στοιχείο της ανθρώπινης προσωπικότητας
  • Η ποσότητα του καφέ που πίνουμε επηρεάζεται από τα γονίδιά μας
  • Ο καλύτερος μήνας γέννησης για την υγεία είναι ο Σεπτέμβριος
  • Τροφικές αλλεργίες: Tα οστρακοειδή η πιο συχνή αιτία
  • Άσπρο και μαύρο ψωμί: H επίδραση εξαρτάται από το μικροβίωμα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ