Το κλειδί για έλεγχο του σωματικού βάρους ίσως τελικά να είναι το πόσο καλά μασάμε το φαγητό μας. Βρετανική μελέτη έδειξε πως [...]
Ο καπνός από τα ξύλα που καίγονται στο τζάκι ή στη ξυλόσομπα μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα στην υγεία. Τα μικροσκοπικά αιωρούμενα [...]
Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Πριν ξεκινήσουμε την ανάλυση των διατροφικών επιλογών και συνηθειών που ευθύνονται για τα αυξημένα επίπεδα [...]
Ευρωπαίοι ερευνητές αναφέρουν στο περιοδικό «Human Molecular Genetics» ότι οι καπνιστές παρουσιάζουν ενδείξεις αυξημένης δραστηριότητας σε γονίδια που σχετίζονται με τον καρκίνο. [...]
Μία μελέτη υποδηλώνει ότι η λύση στο μεθύσι (στα συμπτώματα του hangover) μπορεί να είναι τελικά το σπαράγγι. Όπως ανακάλυψαν επιστήμονες από [...]
Ένα κομμάτι μαύρη σοκολάτα την ημέρα – όχι μόνο τα Χριστούγεννα – μπορεί να αποτελεί ένα από τα μυστικά της καρδιολογικής υγείας, [...]
H γυμναστική επηρεάζει τον κιρκάδιο ρυθμό – και η επίδραση μπορεί να είναι περισσότερο ωφέλιμη όταν ασκούμαστε το μεσημέρι. Αυτό είναι το [...]
H φυσική κατάσταση υποδεικνύει πόσο θα ζήσει κανείς. Σύμφωνα με την «Ευρωπαϊκή Επιθεώρηση Καρδιαγγειακής Πρόληψης» (EJCP) μια απλή άσκηση συνδέεται με τη θνησιμότητα [...]
Επιστήμονες από την Σαγκάη υποστηρίζουν ότι το πάχος μπορεί να προκαλείται από βακτήρια και όχι από το αν κάποιος τρώει πολύ ή [...]
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Δυτικού Οντάριο πραγματοποίησαν την μεγαλύτερη έως σήμερα μελέτη για την ευφυΐα και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα [...]
