Ο άνθρωπος είναι «οπτικό ον». Με μάτια που κοιτούν μπροστά, όπως τα άλλα πρωτεύοντα, χρησιμοποιούμε την όραση για να καταλάβουμε τις πολλαπλές [...]
Υπάρχουν ορισμένοι τρόποι να ζήσουμε πολλά χρόνια και μάλιστα υποστηρίζονται από την επιστήμη. Ανάμεσα στις επιστημονικές ειδήσεις του 2013 που αφορούν τη [...]
Ένας από τους βασικούς λόγους που μπορεί να “χαλάσει” μια δίαιτα είναι το αλκοόλ, το οποίο έρχεται δεύτερο μετά από το λίπος [...]
Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι απαραίτητα στα παιδιά διότι περιέχουν καλής ποιότητας πρωτεΐνες, καθώς και ασβέστιο, μαγνήσιο, φολικό οξύ, βιταμίνες [...]
Μέχρι τώρα οι ερευνητές πίστευαν ότι ανοιγοκλείνουμε τα βλέφαρα για να διατηρήσουμε την υγρασία στα μάτια αλλά μια νέα μελέτη ειδικών του [...]
Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, οι έγκυες γυναίκες που υποβάλλονται σε προληπτικό έλεγχο και καθαρισμό των δοντιών τους μπορεί να ελαττώνουν κατά [...]
Oι άνθρωποι που διαθέτουν λίγα περιττά κιλά και έτσι θεωρούνται υπέρβαροι, ζουν περισσότερο από αυτούς που έχουν φυσιολογικό σωματικό βάρος. Το συμπέρασμα [...]
Το κλειδί για έλεγχο του σωματικού βάρους ίσως τελικά να είναι το πόσο καλά μασάμε το φαγητό μας. Βρετανική μελέτη έδειξε πως [...]
Ο καπνός από τα ξύλα που καίγονται στο τζάκι ή στη ξυλόσομπα μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα στην υγεία. Τα μικροσκοπικά αιωρούμενα [...]
Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου, Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Πριν ξεκινήσουμε την ανάλυση των διατροφικών επιλογών και συνηθειών που ευθύνονται για τα αυξημένα επίπεδα [...]
