HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί οι αυστηρές δίαιτες είναι κακή ιδέα για μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/12/2011

Διατροφή και γιορτές: Πως να μην πάρετε κιλά!

Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου, κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Αναμφισβήτητα η πιο αγαπημένη εποχή του χρόνου είναι και πάλι εδώ! Τα Χριστούγεννα αποτελούν για [...]

ΥΓΕΙΑ 17/12/2011

Παιδική παχυσαρκία: Οι παράγοντες που την επηρεάζουν

Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου,  κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Οι αυξανόμενες τάσεις της παιδικής παχυσαρκίας  στην σημερινή εποχή -η Ελλάδα καταλαμβάνει πλέον μια από [...]

ΥΓΕΙΑ 16/12/2011

Διαγνωστικές εξετάσεις για την υπογονιμότητα

Τέσσερα στα πέντε ζευγάρια που έχουν πρόβλημα υπογονιμότητας μπορούν να αποκτήσουν παιδιά με την κατάλληλη αντιμετώπιση. Νέες διαγνωστικές μέθοδοι μπορούν να δώσουν [...]

ΥΓΕΙΑ 15/12/2011

Η προγεστερόνη προλαμβάνει τον πρόωρο τοκετό

Η θεραπεία με τζελ το οποίο περιέχει την ορμόνη προγεστερόνη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού κατά 40% στις γυναίκες με [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 14/12/2011

Πώς τα ψάρια βγήκαν στη στεριά

Στη στεριά δεν ζει το ψάρι, λέει το τραγούδι, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις, όπως ένα περίεργο αφρικανικό ψάρι που χρησιμοποιεί τα πτερύγιά [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 14/12/2011

Τα ποντίκια διαθέτουν αλτρουισμό!

Αν και ο περισσότερος κόσμος πιστεύει ότι είναι από τα πιο κακά όντα στον πλανήτη, όπως αποδεικνύεται, τα ποντίκια έχουν μια πολύ [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/12/2011

Η μυρωδιά του σώματος δείχνει την …προσωπικότητα

Συνήθως γνωρίσουμε την προσωπικότητα ενός ανθρώπου μέσα από μια πρώτη συζήτηση, αλλά μια πολωνική μελέτη υποδηλώνει πως μπορούμε να καταλάβουμε την προσωπικότητά [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/12/2011

Οι εργαζόμενες μητέρες είναι πιο ευτυχισμένες

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι εργαζόμενες μητέρες έχουν καλύτερη υγεία και λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης από τις μητέρες που δεν εργάζονται. Οι [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2011

Tεστ αίματος προβλέπει το Αλτσχάιμερ

Ένα απλό τεστ αίματος μπορεί να προσφέρει πρόγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ ακόμη και πέντε χρόνια πριν κάνουν την εμφάνισή τους τα πρώτα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/12/2011

Το μυστικό στη σχέση είναι η “γενναιοδωρία”

Όπως έδειξε μια έρευνα, τα ζευγάρια που συμπεριφέρονται με γενναιοδωρία μεταξύ τους έχουν πέντε φορές περισσότερες πιθανότητες να είναι πιο ευτυχισμένα από [...]

  • Ιατρικό παράδοξο: Μειώθηκε ο διαβήτης στις ΗΠΑ ενώ η παχυσαρκία αυξάνεται
  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Θα μπορούσε η παχυσαρκία να βοηθήσει τους ηλικιωμένους με διαβήτη τύπου 2;
  • Δεν είναι όλοι οι παχύσαρκοι μεταβολικά ασθενείς
  • Το γενετικό παράδοξο της αντίστασης στην ινσουλίνη

  • Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Η απώλεια βάρους θα σας κάνει πιο υγιείς – αλλά θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους;
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, ένα κοινό πρόβλημα υγείας
  • Τα αναψυκτικά διαίτης επικίνδυνα για εγκεφαλικό και άνοια
  • Μούδιασμα στα χέρια: Οι πιθανές αιτίες
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων
  • Η ύπνωση αυξάνει τις δυνατότητες του εγκεφάλου
  • Και το λίγο αλκοόλ στην εγκυμοσύνη μπορεί να βλάπτει το έμβρυο
  • Διαβήτης και καλοκαίρι: Απειλές από την υψηλή θερμοκρασία
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ