HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να βελτιώσουν και την προπόνησή σας
ΥΓΕΙΑ 18/07/2011

Το αλκοόλ κάνει χειρότερο το στρες

Αν και πολλοί πιστεύουν πως με ένα ποτάκι μπορούν να χαλαρώσουν, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως το αλκοόλ όχι μόνο δεν μας [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 18/07/2011

Σε κρίση η “αγορά” των διαζυγίων

Η κρίση έχει χτυπήσει και την «αγορά» των διαζυγίων, τα οποία σημειώνουν μεγάλη πτώση λόγω του οικονομικού κόστους που συνοδεύει έναν χωρισμό. [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/07/2011

“Επικίνδυνος μύθος” τα οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα!

Τα οφέλη από την κατανάλωση άφθονου νερού έχουν διογκωθεί τόσο πολύ, ώστε όσοι ακολουθούν τις επίσημες συστάσεις και πίνουν 6-8 ποτήρια την [...]

ΥΓΕΙΑ 17/07/2011

Μάστιγα η ουρική αρθρίτιδα (ποδάγρα)

Αν και επί αιώνες την αποκαλούσαν «νόσο των βασιλέων», επειδή σχετίζεται με μια διατροφή πλούσια σε κρέας και αλκοόλ, η ουρική αρθρίτιδα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/07/2011

Αλήθειες και μύθοι για τον καφέ

Πριν από λίγες εβδομάδες δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Personality and Individual Differences» μελέτη που έδειξε πως πέντε φλιτζάνια καφέ την ημέρα αρκούν για [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/07/2011

«Προγραμματισμένοι» για λιπαρές τροφές

Οι Δυτικοί φαίνεται ότι είναι γενετικώς «προγραμματισμένοι» να καταναλώνουν λιπαρές τροφές και αλκοόλ, κάτι που δεν συμβαίνει στον ίδιο βαθμό με τους [...]

ΥΓΕΙΑ 14/07/2011

Η κακή στάση του σώματος συμβάλλει στον πόνο

Σύμφωνα με νέα έρευνα η κακή στάση του σώματος μας κάνει πιο αδύναμους σωματικά και περισσότερο επιρρεπείς στον πόνο. Το αξιοσημείωτο είναι [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/07/2011

Η υπέρταση σχετίζεται με την …κοινωνική θέση

Το σκαρφάλωμα της κοινωνικής «σκάλας» μας προστατεύει από την αυξημένη αρτηριακή πίεση, υποστηρίζει τώρα νέα σουηδική μελέτη. Οι ειδικοί του Ινστιτούτου Καρολίνσκα [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2011

Bλεννόρροια: Μετάλαξη του ιού, απειλή για τη δημόσια υγεία

Σε παγκόσμια απειλή για τη δημόσια υγεία μπορεί να εξελιχθεί, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ένα νέο στέλεχος του ιού που προκαλεί βλεννόρροια. [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 11/07/2011

Η περίμετρος της Γης αυξάνεται εξ αιτίας της υπερθέρμανσης

Ο πλανήτης μας αντιμετωπίζει πρόβλημα με τη σιλουέτα του αποκτώντας «σωσίβιο» και σε αυτό δεν φταίει η προχωρημένη ηλικία του. Αντιθέτως, οι [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Η σύσταση του σώματος παίζει ρόλο για την υγεία
  • Σαμ Φέλθαμ: Ο άνθρωπος που έτρωγε 5.800 θερμίδες την ημέρα για να δει τι θα συμβεί με το βάρος του
  • Έρευνα DNA αμφισβητεί ότι όλοι οι σύγχρονοι άνθρωποι προήλθαν από έναν και μόνο προγονικό πληθυσμό

  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • “Σνακ” ασκήσεων ενδυνάμωσης στο σπίτι για καλύτερη φυσική κατάσταση
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • O φθόνος είναι το επικρατέστερο στοιχείο της ανθρώπινης προσωπικότητας
  • Η τοπική αναισθησία κάνει κακό στα δόντια των παιδιών
  • Πόσο υγιεινά είναι τα παγωτά;
  • Οι πιτζάμες που δεν πλένονται συχνά μπορεί να προκαλέσουν μολύνσεις
  • Η ατμοσφαιρική ρύπανση επιταχύνει την αθηροσκλήρωση
  • Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Οι φακοί επαφής αυξάνουν τα βακτήρια στα μάτια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ