HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΥΓΕΙΑ 21/03/2011

Αϋπνία: Κοιμόμαστε 20% λιγότερο σε σχέση με πριν από 100 χρόνια

Ο ύπνος είναι μία σημαντική διαδικασία αναζωογόνησης του οργανισμού, που επηρεάζει τη σωματική και διανοητική υγεία. Όμως ο χρόνος που περνάμε κοιμώμενοι [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 20/03/2011

Η ευφυία είναι θέμα τεστοστερόνης

Mια έρευνα από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα στον Καναδά και από του Πανεπιστημίου Ράιντερ στις ΗΠΑ έρχεται να δώσει μια νέα [...]

ΥΓΕΙΑ 20/03/2011

Αλλεργίες της άνοιξης: Ρινίτιδα

Ο όρος αλλεργία περιγράφει την κατάσταση εκείνη κατά την οποία ο οργανισμός λόγω της εισόδου μιας κατά τα άλλα αθώας ουσίας όπως [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 19/03/2011

Η μεγαλύτερη πανσέληνος των τελευταίων 18 χρόνων, στις 19 Μαρτίου 2011

Η Σελήνη σήμερα 19 Μαρτίου του 2011 το βράδυ μπορεί να φαίνεται μέχρι 14% μεγαλύτερη και 30% φωτεινότερη σε σχέση με μια [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/03/2011

Η κακή δουλειά είναι χειρότερη για την υγεία από την ανεργία

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, το να έχει κάποιος μια κακή, περιορισμένης διάρκειας ή χαμηλά αμειβόμενη δουλειά μπορεί να βλάψει την ψυχική [...]

ΥΓΕΙΑ 19/03/2011

Η πρωτεΐνη LXR ρυθμίζει χοληστερίνη και θρόμβωση

Επιστήμονες του Ινστιτούτου για την Έρευνα στα Καρδιαγγειακά και τα Μεταβολικά Νοσήματα (ICMR) στο Πανεπιστήμιο του Ρέντινγκ της Βρετανίας, μεταξύ των οποίων [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/03/2011

Τι γίνεται με τα καμένα λάδια των εστιατορίων;

Tηγανίζουμε τις πατάτες, τα καλαμαράκια, τα κολοκυθάκια και πολλά άλλα που κολυμπούν στο λάδι. Και μετά; Τι κάνουμε το χρησιμοποιημένο λάδι, αναλογιζόμενοι  [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/03/2011

Bιολογικά προϊόντα Θεσσαλίας στα ράφια του Harrods

Προϊόντα μελιού και τομάτας κατευθείαν από… την Καρδίτσα έχουν την ευκαιρία να αγοράσουν οι επισκέπτες των καταστημάτων “Harrods”, “Harvey Nichols” και “Selfridges” [...]

ΥΓΕΙΑ 18/03/2011

Γονιδιακή θεραπεία φέρνει ελπίδες σε ασθενείς με Πάρκινσον

Μικρής κλίμακας κλινική δοκιμή μιας νέας μορφής γονιδιακής θεραπείας σε ασθενείς με προχωρημένη νόσο του Πάρκινσον, μπόρεσε να μειώσει τα συμπτώματά τους, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/03/2011

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα προστατεύουν το DNA

Μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά οξέα ωμέγα-3 βοηθά το DNA. Αυτός είναι ο λόγος που το ιχθυέλαιο είναι τόσο ευεργετικό ύστερα από [...]

  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων
  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Το παράδοξο της παχυσαρκίας: Είναι o ΔΜΣ κατάλληλος ως μέτρο της υγείας;
  • H ινουλίνη βελτιώνει την μεταβολική υγεία – Ενισχύει την αποικοδόμηση της φρουκτόζης στο έντερο
  • Η σεμαγλουτίδη μειώνει τον “θόρυβο τροφής”

  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • Αφροδισιακό το ρόδι: Aυξάνει την τεστοστερόνη
  • Άχρηστες οι κρέμες κολλαγόνου
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • Τα πολλά τατουάζ δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Τα μωρά δεν πρέπει να πίνουν φρουτοχυμούς τους πρώτους 12 μήνες
  • Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
  • Γιατί ο καφές μπορεί να σας κάνει να πάτε στην τουαλέτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ