HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ 07/06/2018

Εγκυμοσύνη: Μειωμένη ακοή στο παιδί προκαλεί το κάπνισμα της μητέρας

Η έκθεση στον καπνό του τσιγάρου κατά την εγκυμοσύνη και μετά τη γέννα σχετίζεται με εξασθένηση της ακοής, σύμφωνα με μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 06/06/2018

Αλτσχάιμερ: Το αλκοόλ εμποδίζει την εκκαθάριση του β-αμυλοειδούς

Προηγούμενες μελέτες έχουν εντοπίζει συσχέτιση μεταξύ κατανάλωσης αλκοόλ και νόσου Αλτσχάιμερ αλλά με αντικρουόμενα συμπεράσματα. Μερικές αποδίδουν προστατευτική επίδραση στο αλκοόλ ενώ [...]

ΥΓΕΙΑ 06/06/2018

Η ασπιρίνη ενισχύει την αυτοφαγία και αποτοξινώνει τα κύτταρα

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η ασπιρίνη κάνει καλό με διάφορους τρόπους στην υγεία και ότι παρατείνει τη ζωή αλλά πως προκαλούσε [...]

ΥΓΕΙΑ 05/06/2018

Το κόστος της ανεπάρκειας ύπνου ξεπερνά το 1% του ΑΕΠ

Η έλλειψη ικανοποιητικού χρόνου ύπνου αποτελεί πλέον ένα πρόβλημα δημόσιας υγείας επηρεάζοντας έναν στους τρεις ενήλικες, στις αναπτυγμένες χώρες. Μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 04/06/2018

Η κατάθλιψη επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

Ερευνητές του University of Sussex ανακάλυψαν σχέση μεταξύ κατάθλιψης και επιτάχυνσης του ρυθμού γήρανσης του εγκεφάλου. Στο παρελθόν έχει αναφερθεί ότι τα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 03/06/2018

Τα ψάρια βελτιώνουν τη γονιμότητα

Μερικές φορές αναφέρεται ότι τα οστρακοειδή και τα στρείδια είναι αφροδισιακά, ίσως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ψευδάργυρο. Τώρα, μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 01/06/2018

Τρικλοζάνη: Κίνδυνος εντερικής φλεγμονής και καρκίνου στα ποντίκια

Η έκθεση του οργανισμού στην τρικλοσζνη, μια αντιβακτηριακή ουσία που περιέχουν πολλά προϊόντα προσωπικής υγιεινής και καθαριότητας, αυξάνει τον κίνδυνο φλεγμονής στο [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 31/05/2018

Γιατί το διαζύγιο σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου

Οι άνθρωποι που παίρνουν διαζύγιο έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από κάθε αιτία σε σχέση με τους παντρεμένους αλλά μέχρι σήμερα δεν είναι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 30/05/2018

Δημοφιλή συμπληρώματα βιταμινών δεν έχουν όφελος για την καρδιά

Πολλά συνήθη συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων (π.χ. βιταμίνη D, ασβέστιο, βιταμίνη C, πολυβιταμίνες, β-καροτένιο και σελήνιο) δεν παρέχουν κάποιο όφελος στην υγεία αλλά [...]

ΥΓΕΙΑ 29/05/2018

Μελάνωμα: Διάγνωση από σύστημα τεχνητής νοημοσύνης καλύτερη από δερματολόγους

Ευρωπαίοι και Αμερικανοί ερευνητές ανέπτυξαν ένα σύστημα τεχνητής νοημοσύνης που είναι καλύτερο από τους δερματολόγους στη διάγνωση του μελανώματος. Οι ερευνητές δεν [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου

  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Τι είναι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • Λαμβάνετε αρκετά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα;
  • Καφές με γάλα: Οι πρωτεΐνες ενισχύουν την αντιφλεγμονώδη δράση των πολυφαινολών
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Μούδιασμα στα χέρια: Οι πιθανές αιτίες
  • Το αλκοόλ διευρύνει τη σκέψη!
  • Πως οι φυτικές ίνες προστατεύουν το έντερο από τα μικρόβια
  • Βακτήρια και ξηροδερμία ευθύνονται για την πιτυρίδα
  • Η δομή του εγκεφάλου διαφέρει ανάλογα με την προσωπικότητα
  • Η ποσότητα του καφέ που πίνουμε επηρεάζεται από τα γονίδιά μας
  • Δικλοφαινάκη και ιβουπροφαίνη αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακή ανακοπή
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ