HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΥΓΕΙΑ 26/04/2011

25 χρόνια από το Τσερνόμπιλ: Οι επιπτώσεις από τη ραδιενέργεια

Εικοσιπέντε χρόνια μετά το πυρηνικό ατύχημα του Τσερνόμπιλ και σχεδόν δύο μήνες από την πυρηνική κρίση στη Φουκουσίμα, επανήλθε με δραματικό τρόπο [...]

ΑΣΚΗΣΗ 26/04/2011

Και το κατέβασμα των σκαλιών κάνει καλό στην υγεία

Μπορεί το απλό κατέβασμα μιας σκάλας να δρα ευεργετικά στον ανθρώπινο οργανισμό; Ναι, απαντούν οι ειδικοί, αφού πρόσφατα δεδομένα του εργαστηρίου Βιοχημείας [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/04/2011

Αποφύγετε το πολύ κρέας μετά τη νηστεία

H απότομη πρόσληψη μεγάλη ποσότητα τροφής και ποτού, και ειδικά κρέατος μετά τη νηστεία οδηγούν σε τροφικές δηλητηριάσεις προειδοποιούν ορισμένοι διατροφολόγοι. Το [...]

ΥΓΕΙΑ 22/04/2011

Ασπιρίνη: Αμφιβολίες για την προληπτική δράση της στα καρδιαγγειακά επεισόδια

Μικρές δόσεις ασπιρίνης μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφράγματος σε ανθρώπους που δεν αντιμετωπίζουν καρδιακά προβλήματα, αλλά το συγκεκριμένο φάρμακο δεν φαίνεται [...]

ΑΣΚΗΣΗ 22/04/2011

Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος άσκησης;

Αν ρωτήσει κανείς δέκα ψυχολόγους ποια είναι η καλύτερη μορφή άσκησης, θα λάβει δέκα εντελώς διαφορετικές απαντήσεις. «Η προσπάθεια να επιλέξει κανείς [...]

ΥΓΕΙΑ 21/04/2011

Η έκθεση της εγκύου σε παρασιτοκτόνα μπορεί να μειώσει το IQ του παιδιού

Η έκθεση των εγκύων γυναικών σε μεγάλες ποσότητες παρασιτοκτόνων, που χρησιμοποιούνται κυρίως στην παραδοσιακή γεωργία, μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του δείκτη [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 21/04/2011

Άνθρωποι και χιμπαντζήδες γεννούν με τον ίδιο τρόπο

Η βιντεοσκόπηση της γέννας θηλυκών χιμπαντζήδων έδειξε στους επιστήμονες ότι οι «συγγενείς» μας στην οικογένεια των πρωτευόντων θηλαστικών γεννούν ακριβώς όπως και [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/04/2011

Τα δάχτυλα του άνδρα δείχνουν τη… γοητεία του!

Μια νέα έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες που είχαν δείξει ότι όσο μακρύτερος είναι ο παράμεσος σε σχέση με τον δείκτη στα [...]

ΥΓΕΙΑ 21/04/2011

Η πίεση του αίματος πέφτει πιο εύκολα το καλοκαίρι

Μια έρευνα που παρουσιάστηκε στην Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία,έδειξε ότι οι άνθρωποι που προσπαθούν να καταπολεμήσουν την υπέρταση το καλοκαίρι έχουν 8% περισσότερες [...]

ΥΓΕΙΑ 20/04/2011

Τεστ αναπνοής ανιχνεύει τον καρκίνο

Ένα τεστ αναπνοής που θα κάνει έγκαιρη διάγνωση μερικών μορφών του καρκίνου (στόματος, οισοφάγου, πνευμόνων κ.ά.), έρχεται ένα βήμα πιο κοντά στη [...]

  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων
  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Το παράδοξο της παχυσαρκίας: Είναι o ΔΜΣ κατάλληλος ως μέτρο της υγείας;
  • H ινουλίνη βελτιώνει την μεταβολική υγεία – Ενισχύει την αποικοδόμηση της φρουκτόζης στο έντερο
  • Η σεμαγλουτίδη μειώνει τον “θόρυβο τροφής”

  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • Οι στατίνες ίσως μειώνουν τη θνησιμότητα από καρκίνο
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Αφροδισιακό το ρόδι: Aυξάνει την τεστοστερόνη
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Αγοράστε μικρά πιάτα
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Βιταμίνη D: Πόσα λεπτά έκθεση στον ήλιο είναι αρκετά;
  • Έλξη: Εκτός από την εμφάνιση, παίζει ρόλο η φωνή και η μυρωδιά
  • Γιατί κάποιοι μαθαίνουν μια ξένη γλώσσα εύκολα και άλλοι δύσκολα;
  • Η υπέρταση μετά τα 80 προστατεύει από την άνοια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ