HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΥΓΕΙΑ 21/03/2011

Αϋπνία: Κοιμόμαστε 20% λιγότερο σε σχέση με πριν από 100 χρόνια

Ο ύπνος είναι μία σημαντική διαδικασία αναζωογόνησης του οργανισμού, που επηρεάζει τη σωματική και διανοητική υγεία. Όμως ο χρόνος που περνάμε κοιμώμενοι [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 20/03/2011

Η ευφυία είναι θέμα τεστοστερόνης

Mια έρευνα από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα στον Καναδά και από του Πανεπιστημίου Ράιντερ στις ΗΠΑ έρχεται να δώσει μια νέα [...]

ΥΓΕΙΑ 20/03/2011

Αλλεργίες της άνοιξης: Ρινίτιδα

Ο όρος αλλεργία περιγράφει την κατάσταση εκείνη κατά την οποία ο οργανισμός λόγω της εισόδου μιας κατά τα άλλα αθώας ουσίας όπως [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 19/03/2011

Η μεγαλύτερη πανσέληνος των τελευταίων 18 χρόνων, στις 19 Μαρτίου 2011

Η Σελήνη σήμερα 19 Μαρτίου του 2011 το βράδυ μπορεί να φαίνεται μέχρι 14% μεγαλύτερη και 30% φωτεινότερη σε σχέση με μια [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/03/2011

Η κακή δουλειά είναι χειρότερη για την υγεία από την ανεργία

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, το να έχει κάποιος μια κακή, περιορισμένης διάρκειας ή χαμηλά αμειβόμενη δουλειά μπορεί να βλάψει την ψυχική [...]

ΥΓΕΙΑ 19/03/2011

Η πρωτεΐνη LXR ρυθμίζει χοληστερίνη και θρόμβωση

Επιστήμονες του Ινστιτούτου για την Έρευνα στα Καρδιαγγειακά και τα Μεταβολικά Νοσήματα (ICMR) στο Πανεπιστήμιο του Ρέντινγκ της Βρετανίας, μεταξύ των οποίων [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/03/2011

Τι γίνεται με τα καμένα λάδια των εστιατορίων;

Tηγανίζουμε τις πατάτες, τα καλαμαράκια, τα κολοκυθάκια και πολλά άλλα που κολυμπούν στο λάδι. Και μετά; Τι κάνουμε το χρησιμοποιημένο λάδι, αναλογιζόμενοι  [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/03/2011

Bιολογικά προϊόντα Θεσσαλίας στα ράφια του Harrods

Προϊόντα μελιού και τομάτας κατευθείαν από… την Καρδίτσα έχουν την ευκαιρία να αγοράσουν οι επισκέπτες των καταστημάτων “Harrods”, “Harvey Nichols” και “Selfridges” [...]

ΥΓΕΙΑ 18/03/2011

Γονιδιακή θεραπεία φέρνει ελπίδες σε ασθενείς με Πάρκινσον

Μικρής κλίμακας κλινική δοκιμή μιας νέας μορφής γονιδιακής θεραπείας σε ασθενείς με προχωρημένη νόσο του Πάρκινσον, μπόρεσε να μειώσει τα συμπτώματά τους, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/03/2011

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα προστατεύουν το DNA

Μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά οξέα ωμέγα-3 βοηθά το DNA. Αυτός είναι ο λόγος που το ιχθυέλαιο είναι τόσο ευεργετικό ύστερα από [...]

  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων
  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Το παράδοξο της παχυσαρκίας: Είναι o ΔΜΣ κατάλληλος ως μέτρο της υγείας;
  • H ινουλίνη βελτιώνει την μεταβολική υγεία – Ενισχύει την αποικοδόμηση της φρουκτόζης στο έντερο
  • Η σεμαγλουτίδη μειώνει τον “θόρυβο τροφής”

  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Γιατί η βιταμίνη C δεν είναι τόσο καλή όσο το πορτοκάλι
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Αφροδισιακό το ρόδι: Aυξάνει την τεστοστερόνη
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • Τα οξέα των αναψυκτικών φθείρουν τα δόντια όσο η ζάχαρη
  • Θηλασμός: Είναι ασφαλές για το μωρό αν πίνετε αλκοόλ;
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Και το λίγο αλκοόλ στην εγκυμοσύνη μπορεί να βλάπτει το έμβρυο
  • To κρασί κάνει καλό στην οστεοαρθρίτιδα αλλά η μπίρα κάνει κακό
  • Πόσο νερό την ημέρα πρέπει να πίνω;
  • Μεγάλη δοσολογία βιταμίνης C: Οφέλη και παρενέργειες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ