HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Επηρεάζει η διαλειμματική νηστεία αρνητικά τη μυϊκή μάζα;
ΥΓΕΙΑ 26/10/2016

Η ολική αρθροπλαστική ισχίου δεν αυξάνει το περπάτημα

Η ολική αρθροπλαστική ισχίου είναι μια από τις συνήθεις ορθοπεδικές επεμβάσεις για τους πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα οι οποίοι βασανίζονται από πόνους με συνέπεια [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2016

Αγγειακή άνοια: Η άσκηση βελτιώνει τις νοητικές ικανότητες

Η τακτική άσκηση ωφελεί τους πάσχοντες από άνοια αρχικού σταδίου η οποία οφείλεται σε αγγειακά προβλήματα, γράφουν Καναδοί ερευνητές σε μελέτη τους που [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/10/2016

Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη

Η τακτική κατανάλωση αναψυκτικών αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, ακόμα κι αν αυτά περιέχουν τεχνητά γλυκαντικά και όχι ζάχαρη, γράφουν στο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 22/10/2016

Γιατί το τυρί συνδυάζεται με το κρασί

Δεν είναι ασυνήθιστες οι προσκλήσεις σε ένα cheese & wine party. Είναι ένας έρωτας που κρατάει χρόνια: το τυρί και το κρασί. [...]

ΥΓΕΙΑ 22/10/2016

Γρίπη, αναπνευστικές λοιμώξεις και πρόληψη

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Οι αναπνευστικές λοιμώξεις αρχίζουν να εισβάλλουν κατά το Φθινόπωρο. Ο πονόλαιμος, το μπούκωμα, η καταρροή, [...]

ΥΓΕΙΑ 21/10/2016

Περιφερική αρτηριακή νόσος: Κίνδυνος από το Ν-οξείδιο της τριμεθυλαμίνης (TMAO)

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of the American Heart Association από ερευνητές της Κλινικής Κλίβελαντ, στο Οχάιο, οι πάσχοντες από στένωση των αρτηριών [...]

ΥΓΕΙΑ 20/10/2016

Η νόσος του Crohn έχει τουλάχιστον δύο υποτύπους

Η νόσος του Crohn είναι εξαιρετικά δύσκολο να αντιμετωπιστεί, και τώρα, οι επιστήμονες έκαναν μια ανακάλυψη που θα μπορούσε να εξηγήσει το γιατί: [...]

ΑΣΚΗΣΗ 20/10/2016

Ιρισίνη: Η ορμόνη της άσκησης που βοηθάει στο αδυνάτισμα

Η γυμναστική βοηθά στο αδυνάτισμα και προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2 βελτιώνοντας την ικανότητα των λιποκυττάρων να καίνε λίπος. Ένας τρόπος που το [...]

ΥΓΕΙΑ 19/10/2016

Στατίνες: Προειδοποίηση της AHA για αλληλεπιδράσεις με καρδιολογικά φάρμακα

Οι στατίνες, τα φάρμακα που μειώνουν την κακή χοληστερόλη, μπορούν να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα που λαμβάνονται για καρδιακά νοσήματα. Για το λόγο αυτό, η [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/10/2016

Ζάχαρη και τεχνητά γλυκαντικά εμποδίζουν την εξωσωματική εγκυμοσύνη

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι η ζάχαρη είτε αυτή βρίσκεται στα αναψυκτικά είτε στον καφέ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τις πιθανότητες μιας γυναίκας [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;

  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Αφροδισιακό το ρόδι: Aυξάνει την τεστοστερόνη
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Η γυμναστική ενδυνάμωσης είναι εξίσου σημαντική με την αερόβια άσκηση
  • Επικίνδυνα τα σπρέι μαυρίσματος
  • Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο
  • Οι γυναίκες με χιούμορ δεν είναι πιο ελκυστικές στους άνδρες
  • Γιατί το κρυολόγημα είναι πιο συχνό το χειμώνα
  • Μύθος ότι οι παντρεμένοι έχουν καλύτερη υγεία
  • 10 συνήθειες που συντελούν στην αϋπνία
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ