HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς
ΥΓΕΙΑ 06/08/2016

Πολυκυστικές ωοθήκες: Οι ισοφλαβόνες σόγιας μειώνουν την ινσουλίνη

Οι ισοφλαβόνες της σόγιας (σε ποσότητα που αντιστοιχεί με δύο ποτήρια γάλα σόγιας την ημέρα) μειώνουν την ινσουλίνη, τα τριγλυκερίδια, την τεστοστερόνη [...]

ΥΓΕΙΑ 05/08/2016

Το τι νιώθει ο ασθενής καλύτερος δείκτης υγείας από τις εξετάσεις

Όταν κάποιος λέει πως αισθάνεται καλά, αυτό δεν είναι η ιδέα του, όπως μπορεί να θεωρούν οι γιατροί που δεν ανακαλύπτουν συμπτώματα, αλλά [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 04/08/2016

Η ύπνωση αυξάνει τις δυνατότητες του εγκεφάλου

Η ύπνωση είναι η παλαιότερη δυτική μορφή ψυχοθεραπείας και ένα πολύ ισχυρό μέσο για την αλλαγή του τρόπου που χρησιμοποιούμε το μυαλό [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 02/08/2016

Υπαρκτή η ευαισθησία στη γλουτένη – Αφορά το 6% του πληθυσμού

Συχνά λέγεται ότι η ευαισθησία στη γλουτένη, μια κατάσταση που προκαλεί συμπτώματα παρόμοια με την κοιλιοκάκη αλλά δεν συνδέεται με εντερική βλάβη, βρίσκεται [...]

ΥΓΕΙΑ 29/07/2016

Καθυστερημένη ήβη και εμμηνόπαυση συνδέονται με περισσότερα χρόνια ζωής

Οι γυναίκες που αποκτούν έμμηνο ρύση (περίοδο) σε μεγαλύτερη ηλικία και έχουν καθυστερημένη εμμηνόπαυση έχουν περισσότερες πιθανότητες να φθάσουν στα 90, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 29/07/2016

Υπερβολική έκθεση στον ήλιο: Οι βλάβες στο δέρμα και τον οργανισμό

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Τα οξέα κύρια παθολογικά προβλήματα που ανακύπτουν μετά από υπερβολική έκθεση στον ήλιο και είναι ιδιαιτέρως [...]

ΥΓΕΙΑ 28/07/2016

Υπαραχνοειδής αιμορραγία: Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Stroke βρήκε ότι τα αιμορραγικά εγκεφαλικά επεισόδια είναι πιο συχνά στους καπνιστές και ειδικότερα στις γυναίκες. Ερευνητές του Πανεπιστήμιου [...]

ΥΓΕΙΑ 28/07/2016

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (EPA, DHA και DPA) ίσως καταστέλλουν την ανάπτυξη των καρκινικών όγκων και χαλιναγωγούν την [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 27/07/2016

Ποιες χώρες έχουν τους πιο ψηλούς άνδρες και τις πιο ψηλές γυναίκες

Η Ολλανδία έχει τους ψηλότερους άνδρες στον κόσμο και η Λετονία τις ψηλότερες γυναίκες, σύμφωνα με μια ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό eLife και εξέτασε [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 26/07/2016

Αυξημένη η γονιμότητα γυναικών και ανδρών το καλοκαίρι

Πολλά ζευγάρια κατορθώνουν να πετύχουν μια εγκυμοσύνη το καλοκαίρι, στη διάρκεια των διακοπών τους, όταν χαλαρώνουν. Φαίνεται ότι η ηλιοφάνεια και η χαλάρωση [...]

  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες
  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;
  • Τι βοηθάει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας: Πρωτεΐνες, βιταμίνη C και ιχθυέλαια
  • Το μικροβίωμα της κάλτσας σας: Βακτήρια, μύκητες και η βρώμικη αλήθεια

  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • To μήλο και η πράσινη ντομάτα αντιστρέφουν τη γήρανση των μυών
  • Πως να κόψετε φέτες το αβοκάντο χωρίς να τραυματιστείτε
  • 30 λεπτά άσκηση την ημέρα δεν εξουδετερώνουν τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Αγοράστε μικρά πιάτα
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Ο εγκέφαλος των δρομέων έχει μεγαλύτερη συνδεσιμότητα
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
  • Συννεφιά και βροχερός καιρός επιδεινώνουν τον πόνο
  • Η εμπειρία ενός θανάσιμου κινδύνου αφήνει ανεξίτηλα σημάδια στον εγκέφαλο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ