HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ 20/10/2012

Οι πολυβιταμίνες μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Σύμφωνα με τη αμερικανική μελέτη «Physicians’ Health Study II» η οποία δημοσιεύθηκε και στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association, [...]

ΥΓΕΙΑ 19/10/2012

H μετάγγιση νέου αίματος ανανεώνει τον εγκέφαλο

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ ανέφεραν σε συνέδριο της Εταιρείας Νευροεπιστημών στη Νέα Ορλεάνη, ότι η μετάγγιση αίματος (blood transfusion) από νεαρά [...]

ΥΓΕΙΑ 19/10/2012

Η ψωρίαση αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2

Σύμφωνα με μια ανασκόπηση 27 μελετών, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Dermatolog, τα άτομα που πάσχουν από ψωρίαση έχουν κατά [...]

ΥΓΕΙΑ 19/10/2012

Τεστ αίματος δείχνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου Brigham and Women’s στη Βοστόνη βρήκαν πως οι μεγαλύτερες σε ηλικία γυναίκες με υψηλά επίπεδα [...]

ΥΓΕΙΑ 19/10/2012

Η γλυκοζυλίωση προκαλεί πρόωρη γήρανση

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι ιατρικοί ερευνητές πιστεύουν ότι η η ζάχαρη είναι τοξική και ιδιαίτερα η φρουκτόζη (η επιτραπέζια ζάχαρη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 18/10/2012

Απαραίτητο το πρωινό όταν κάνουμε δίαιτα

Οι διαιτολόγοι πιστεύουν εδώ και αρκετά χρόνια ότι το πρωινό είναι ένα απαραίτητο γεύμα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμα κι όταν [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2012

Μεταταρσαλγία: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η μεταταρσαλγία (metatarsalgia) είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον πόνο στο κάτω και μπροστά μέρος του ποδιού (περιοχή [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 18/10/2012

Εθισμός στο σεξ: Μύθος ή πραγματικότητα;

Η ιδέα ότι κάποιος είναι εθισμένος στο σεξ (sex addiction) είναι έως τώρα αμφιλεγόμενη. O όρος προκάλεσε το ενδιαφέρον των επιστημόνων το [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2012

Γιατί η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε αύξηση βάρους

Προηγούμενες μελέτες είχαν συνδέσει την αύξηση του σωματικού βάρους με την έλλειψη ύπνου, ωστόσο κανένας δεν γνώριζε τον μηχανισμό που υπάρχει πίσω [...]

ΥΓΕΙΑ 18/10/2012

Xάπι υπόσχεται περισσότερο κολλαγόνο και λιγότερες ρυτίδες

Τον επόμενο μήνα αναμένεται να κυκλοφορήσει το πρώτο αντιρυτιδικό χάπι που υπόσχεται να μειώνει τις ρυτίδες του δέρματος αυξάνοντας την παραγωγή του [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου

  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Παρενέργειες στα μάτια από τους λαμπτήρες LED
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Κάθε επιπλέον λεπτό στο διάδρομο βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
  • Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Οι εταιρείες τροφίμων χρηματοδοτούν διαιτολόγους για να συμβουλεύουν κατά της δίαιτας
  • Πως οι φυτικές ίνες προστατεύουν το έντερο από τα μικρόβια
  • Έλληνες γιατροί “αντέστρεψαν” την εμμηνόπαυση επαναφέροντας την έμμηνο ρύση
  • Η χρόνια κόπωση μπορεί να έχει αιτία την ιγμορίτιδα
  • Άνδρες και γυναίκες φοβούνται την απιστία για διαφορετικούς λόγους
  • Υπαρκτή η ευαισθησία στη γλουτένη – Αφορά το 6% του πληθυσμού
  • Η ατμοσφαιρική ρύπανση επιταχύνει την αθηροσκλήρωση
  • Το στρες αυξάνει σημαντικά τις μεταστάσεις του καρκίνου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ