HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η ζάχαρη αρχίζει να διαβρώνει τα δόντια μέσα σε δευτερόλεπτα
ΥΓΕΙΑ 11/05/2014

Οι οικογενειακοί καυγάδες βλάπτουν σοβαρά την υγεία

Τουλάχιστον διπλάσιο κίνδυνο θανάτου συνεπάγονται οι συχνοί οικογενειακοί καυγάδες, ειδικά στους μεσήλικες,  αποφαίνεται μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Epidemiology and Community [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 10/05/2014

Λάθος ότι οι ελεύθερες ρίζες προκαλούν γήρανση;

Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες ήταν κάποτε η μεγάλη ελπίδα κατά της γήρανσης και των χρόνιων ασθενειών αλλά ορισμένες μελέτες που δημοσιεύθηκαν τα τελευταία [...]

ΔΙΑΙΤΑ 09/05/2014

Τα παιδιά που βοηθούν στο μαγείρεμα καταναλώνουν περισσότερες θερμίδες

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Ερευνητικό Κέντρο της Nestle στη Λωζάνη και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Appetite, τα παιδιά που [...]

ΥΓΕΙΑ 08/05/2014

Βαριατρική επέμβαση: Γαστροπλαστική εκτροπή, γαστρική παράκαμψη και πτύχωση

Η βαριατρική χειρουργική επέμβαση είναι η μόνη αποτελεσματική θεραπεία για περιπτώσεις κλινικά σοβαρής (νοσογόνου) παχυσαρκίας – η λέξη βαριατρική προέρχεται από τις [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 08/05/2014

Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο άσθματος

Οι επιστήμονες δεν ήταν μέχρι σήμερα σίγουροι ότι ο θηλασμός προστατεύει από το άσθμα, ωστόσο μια μεγάλη επιδημιολογική μελέτη από Βρετανούς ερευνητές [...]

ΥΓΕΙΑ 07/05/2014

Οι φλεγμονές προάγουν τη νόσο Αλτσχάιμερ

Γνωρίζουμε ότι η άσκηση και η υγιεινή διατροφή προστατεύουν από πολλά προβλήματα υγείας. Επίσης, ότι ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να προλάβει [...]

ΠΑΙΔΙ 05/05/2014

Πως θα βοηθήσετε το υπέρβαρο παιδί σας

Οι γονείς παίζουν έναν κρίσιμο ρόλο βοηθώντας τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά να αισθανθούν αγαπητά, να ελέγξουν το βάρος τους και να [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΙΤΑ 05/05/2014

Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος

Τα προϊόντα αδυνατίσματος που πωλούνται χωρίς συνταγή γιατρού υπόσχονται να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά ανεβάζοντας το μεταβολισμό σας [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/05/2014

Το γέλιο μειώνει την κορτιζόλη και ενισχύει τη μνήμη

Μια νέα μελέτη από το Loma Linda University στην Καλιφόρνια, αποφαίνεται ότι η απώλεια μνήμης στους ηλικιωμένους, μπορεί να βελτιωθεί με το [...]

ΔΙΑΙΤΑ 04/05/2014

Οι φυτικές ίνες μειώνουν την πείνα μέσω του οξικού οξέος

Οι διατροφολόγοι εδώ και καιρό προτείνουν την κατανάλωση περισσότερων φυτικών ινών. Βοηθούν στην πέψη και συγκρατούν την όρεξη. Τώρα, μια νέα με [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία
  • Τα γλυκαντικά μπορούν να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο στη διαχείριση βάρους

  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Θέλετε να χάσετε κιλά; Θα σας βοηθήσει η άσκηση με αντιστάσεις
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Δυσάρεστη αναπνοή: Ποιες τροφές την προκαλούν
  • ‘Οταν ο ένας σύντροφος υποτιμά τα συναισθήματα του άλλου
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Πόσο βρώμικα μπορεί να είναι τα γένια;
  • To κρασί κάνει καλό στην οστεοαρθρίτιδα αλλά η μπίρα κάνει κακό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ