HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 18/02/2018

Ένας στους τρεις Έλληνες έχει μυωπία

Η μυωπία έχει εξελιχθεί σε επιδημία σε ορισμένες χώρες. Για παράδειγμα, στην Ανατολική και Νοτιοανατολική Ασία, τα ποσοστά εμφάνισης της μυωπίας στην [...]

ΥΓΕΙΑ 17/02/2018

Τα χημικά προϊόντα μολύνουν την ατμόσφαιρα όσο τα αυτοκίνητα

Τα οικιακά προϊόντα καθαρισμού, τα φυτοφάρμακα, οι μπογιές, οι κόλλες, τα μελάνια των εκτυπωτών, τα σπρέι, τα αρώματα και πολλά άλλα χημικά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 16/02/2018

Δεν υπήρξε “συνωμοσία της ζάχαρης” κατά του λίπους, λένε δύο ιστορικοί

Τα τελευταία χρόνια έχουν έρθει στο φως ορισμένα στοιχεία που δείχνουν ότι η βιομηχανία ζάχαρης χρηματοδότησε σημαντικούς ερευνητές του Χάρβαρντ στη δεκαετία [...]

ΥΓΕΙΑ 16/02/2018

Αμερικανίδα ξύπνησε μιλώντας με βρετανική προφορά

Μια 45άχρονη γυναίκα από την Αριζόνα των ΗΠΑ, η Μισέλ Μάγιερς – πρώην βασίλισσα ομορφιάς και μητέρα επτά παιδιών- ξύπνησε μια μέρα και [...]

ΥΓΕΙΑ 15/02/2018

Καρκίνος: Τα επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο

Τα μεταποιημένα σνακ, ποτά και επιδόρπια μπορεί να σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου, σύμφωνα με γαλλική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The [...]

ΔΙΑΙΤΑ 14/02/2018

Γιατί οι δίαιτες γιo-γιo μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους

Γερμανοί ερευνητές εντόπισαν έναν “μοριακό διακόπτη” στον εγκέφαλο ποντικιών που ελέγχει την ικανότητα σώματος να αποθηκεύει λίπος, ιδιαίτερα μετά από περιόδους «πείνας» [...]

ΔΙΑΙΤΑ 14/02/2018

Χημικές ενώσεις στα αντικολλητικά τηγάνια (PFAS) μειώνουν το μεταβολισμό

Η παχυσαρκία αποτελεί μια παγκόσμια ανησυχία για τη δημόσια υγεία. Με βάση τα πρόσφατα δεδομένα στις ΗΠΑ, η επικράτηση της παχυσαρκίας είναι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 13/02/2018

Γιατί η πολύ φρουκτόζη μπορεί να κάνει κακό στον οργανισμό

Η υπερβολική κατανάλωση γλυκών και σακχάρων είναι ένας παράγοντας κινδύνου για το μεταβολικό σύνδρομο. Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό των γλυκών είναι ότι περιέχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 13/02/2018

Το λίγο φως σημαίνει λιγότερη ικανότητα μνήμης και γνώσης

Ο υπερβολικός χρόνος σε ένα δωμάτιο ή γραφείο με χαμηλό φωτισμό μπορεί να βλάψει την ικανότητα μνήμης και γνώσης, υποδεικνύει μια μελέτη [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/02/2018

Πιο πιθανό το διαζύγιο για όσους παντρεύονται την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Η 14η Φεβρουαρίου, η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου, μπορεί να φαίνεται η πιο ρομαντική μέρα του έτους για να παντρευτεί κανείς. Αλλά [...]

  • Η δια βίου άσκηση με αντιστάσεις διατηρεί τη μυϊκή μάζα και εμποδίζει την αύξηση του λίπους
  • Η ακραία άσκηση δεν περιορίζει τη διάρκεια ζωής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Τι διαφέρει το λέμφωμα Χόντζκιν από τα άλλα λεμφώματα
  • Τι πρέπει να ξέρετε για τα λεμφώματα
  • Η άσκηση αλλάζει την έκφραση των γονιδίων

  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Είναι η διατροφή με μέτρια πρωτεΐνη το κλειδί της μακροζωίας;
  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Γιατί η ινσουλίνη και οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Υψηλά επίπεδα αυξητικής ορμόνης με φυσικό τρόπο
  • Η δυσλεξία δεν αφορά μόνο το διάβασμα αλλά και την πλαστικότητα του εγκεφάλου
  • Αλκοόλ: Συρρικνώνει τον ιππόκαμπο του εγκεφάλου ακόμα και σε μέτρια ποσότητα
  • Αλλαγές στο μικροβίωμα προκαλούν επαναπρόσληψη του βάρους μετά τη δίαιτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ