Ένας πανεπιστημιακός ερευνητής μελετά την πιθανή επίδραση του συνδρόμου του διαρρέοντος εντέρου στη συνολική υγεία μας. «Ένας μηχανισμός με τον οποίο η [...]
Nευροεπιστήμονες του Scripps Research Institute εντόπισαν εγκεφαλικά κυκλώματα που κάνουν τα θηλαστικά να θέλουν να τρώνε περισσότερο όταν εκτίθενται σε χαμηλές θερμοκρασίες. [...]
Tου Christopher Damman, The Conversation. Η πανάρχαια παροιμία «είσαι ό,τι τρως» έχει βαθιά αλήθεια. Σχεδόν κάθε μόριο στο σώμα σας απορροφά κάτι [...]
Ένα από τα καλύτερα πράγματα που έχετε να κάνετε για να χάσετε βάρος ή να το διατηρήσετε χαμηλά είναι να αυξήσετε τις [...]
Για χρόνια οι επιστήμονες πίστευαν πως όταν πρόκειται για αύξηση βάρους, όλες οι θερμίδες είναι ίσες. Αλλά μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο [...]
Των Éloi Gagnon και Benoit Arsenault, The Conversation. Η εντερική μικροχλωρίδα είναι το σύνολο των βακτηρίων και των άλλων μικροοργανισμών που ζουν μέσα [...]
Υπάρχουν ελάχιστα έως στοιχεία μέχρι σήμερα που να υποστηρίζουν τη χρήση μιας διατροφής χωρίς γλουτένη για απώλεια βάρους. Το 2013, μια ομάδα [...]
Του Christopher Damman, Associate Professor of Gastroenterology, School of Medicine, University of Washington. Πηγή: The Conversation. Οι φυτικές ίνες μπορεί να είναι [...]
Των Gwo-tzer Ho, Reader and Honorary Consultant Gastroenterologist, The University of Edinburgh και Robert Whelan, PhD Candidate, Centre for Inflammation Research, The University [...]
Των Frederic Gachon και Meltem Weger, The Conversation. Οι πρώτοι κυνηγοί-τροφοσυλλέκτες αντιμετώπιζαν μεγάλες περιόδους νηστείας. Η πρόσβασή τους στην τροφή βασιζόταν στο [...]
