HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι στατίνες προκαλούν μυαλγία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/12/2014

Οι πίτσες μπορεί να έχουν πάνω από 10 γραμμάρια αλάτι

Οι πίτσες που πωλούνται από καταστήματα και σούπερ μάρκετ μπορεί να είναι τόσο παραγεμισμένες με αλάτι που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία [...]

ΑΝΔΡΑΣ 18/12/2014

Πικάντικα φαγητά προτιμούν οι άνδρες με υψηλή τεστοστερόνη

Μερικές φορές βλέπει κανείς άνδρες να προσπαθούν να αποδείξουν ότι αντέχουν στην κατανάλωση καυτερών μπαχαρικών όπως είναι το κάρι. Φαίνεται όμως ότι [...]

ΥΓΕΙΑ 18/12/2014

Έχετε πονοκεφάλους; Αντιμετωπίστε τους μειώνοντας το αλάτι

Η μείωση του αλατιού μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των πονοκεφάλων κατά ένα τρίτο, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό [...]

ΥΓΕΙΑ 17/12/2014

Πως το Σαββατοκύριακο μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας

Το Σαββατοκύριακο για άλλους σημαίνει ξεκούραση και χαλάρωση και για άλλους σφιχτό πρόγραμμα κοινωνικών και εργασιακών υποχρεώσεων. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η [...]

ΠΑΙΔΙ 17/12/2014

Η έκθεση σε φθαλικές ενώσεις κατά την εγκυμοσύνη μειώνει τη νοημοσύνη του παιδιού

Οι φθαλικές ενώσεις (φθαλάτες) βρίσκονται σε όλα τα σπίτια. Υπάρχουν σε καλλυντικά, σαπούνια, κραγιόν, αρώματα, ζελέ μαλλιών, λακ, βερνίκια νυχιών, ενυδατικές κρέμες, [...]

ΥΓΕΙΑ 16/12/2014

Τα οφέλη της γιόγκα συναγωνίζονται αυτά της ποδηλασίας

Η γιόγκα κάνει καλό στην καρδιά όσο το ζωηρό περπάτημα και η ποδηλασία, τουλάχιστον όσον αφορά την απώλεια βάρους, την αρτηριακή πίεση [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 16/12/2014

Κίνδυνος για τη γυναικεία καρδιά από το στρες και τον κακό γάμο

Δύο μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Journal of Health and Social Behavior κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η γυναικεία καρδιά επηρεάζεται πιο πολύ [...]

ΥΓΕΙΑ 15/12/2014

Oσφυϊκή σπονδυλική στένωση: H πρεγκαμπαλίνη δεν ανακουφίζει από τον πόνο

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology βρήκε ότι το φάρμακο πρεγκαμπαλίνη (pregabalin) δεν είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση μιας πάθησης που ονομάζεται [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/12/2014

Οι άνδρες πεθαίνουν λόγω… βλακείας

Είναι γνωστό ότι οι άντρες, και ιδιαίτερα όταν είναι νεαροί, κάνουν πολύ περισσότερες παράτολμες πράξεις -κοινώς βλακείες- από τις γυναίκες. Ορισμένες όμως [...]

ΥΓΕΙΑ 14/12/2014

Διατροφή πλούσια σε λιπαρά εναντίον Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον

Το διατροφικό λίπος έχει για πολλές δεκαετίες κατηγορεί ως παράγοντας πρόωρης θνησιμότητας. Αυτό συνέβη μετά τη δεκαετία του 1960, όταν βρέθηκε πως [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Η απώλεια βάρους θα σας κάνει πιο υγιείς – αλλά θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους;
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Η γυμναστική ενδυνάμωσης είναι εξίσου σημαντική με την αερόβια άσκηση
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Μια και μόνο συνεδρία άσκησης προστατεύει την καρδιά σας
  • Πόσο νερό την ημέρα πρέπει να πίνω;
  • Ένα αυγό την ημέρα αυξάνει το ύψος στα μωρά 6-9 μηνών
  • Οι ωοθήκες κρύβουν το μυστικό της νεότητας στις γυναίκες
  • Άσπρο και μαύρο ψωμί: H επίδραση εξαρτάται από το μικροβίωμα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ