HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι στατίνες προκαλούν μυαλγία
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 13/08/2014

Γιατί η κατάθλιψη “χτυπά” τους κωμικούς ηθοποιούς

Μεγάλη έκπληξη προκάλεσε η αυτοκτονία του παγκοσμίου φήμης  κωμικού ηθοποιού Ρόμπιν Ουίλιαμς. Ο ηθοποιός πάλευε πολλά χρόνια με την κατάθλιψη ενώ αντιμετώπιζε [...]

ΔΙΑΙΤΑ 11/08/2014

Τα όσπρια βοηθούν στο αδυνάτισμα

Πάνω από το 90% των προγραμμάτων αδυνατίσματος αποτυγχάνουν εξαιτίας της πείνας που προκαλεί η δίαιτα. Όμως τα όσπρια (οι φακές, τα φασόλια, [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 10/08/2014

Η δίαιτα μπορεί να κάνει κακό στην ψυχολογία σας

“Τίποτα άλλο δεν δίνει τόσο καλή διάθεση όσο η αδύνατη αίσθηση”, έχει πει το σούπερ μοντέλο Κέιτ Μος αλλά φαίνεται πως αυτό [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 08/08/2014

Ηνία, η περιοχή του εγκεφάλου που πυροδοτεί την απαισιοδοξία

Ερευνητές του Ινστιτούτου Γνωσιακής Νευροεπιστήμης του University College του Λονδίνου, με επικεφαλής τον Τζόναθαν Ρόιζερ, δημοσίευσαν στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/08/2014

Tα ψάρια ωφελούν τον εγκέφαλο, αρκεί να μην είναι τηγανητά

Όσοι τρώνε ψάρια (βραστά ή ψητά) τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα έχουν περισσότερη φαιά ουσία στις περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με [...]

ΥΓΕΙΑ 07/08/2014

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Neurology αποφαίνεται ότι όσοι πάσχουν από υπέρταση η οποία δεν έχει ρυθμιστεί έχουν αυξημένες πιθανότητες να [...]

ΥΓΕΙΑ 06/08/2014

Επιβεβαιώνεται ότι η ασπιρίνη δρα κατά καρκίνων και καρδιοπαθειών

Η μεγαλύτερη μετα-ανάλυση που έγινε ποτέ για το ρόλο της ασπιρίνης στην υγεία επιβεβαιώνει ότι έχει πράγματι αντικαρκινική δράση για διάφορες μορφές [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 06/08/2014

Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”

Σύμφωνα με μία  μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Diabetologia το οποίο εκδίδει η Ευρωπαϊκή Εταιρεία για τη Μελέτη του Διαβήτη (EASD), οι [...]

ΥΓΕΙΑ 06/08/2014

Πιθανότερος ο καρκίνος του πνεύμονα με τα πρωινά τσιγάρα

Όσο πιο νωρίς το πρωί ανάβει κανείς το πρώτο τσιγάρο της ημέρας, τόσο πιο πιθανό είναι να εκδηλώσει καρκίνο του πνεύμονα, υποστηρίζουν [...]

ΥΓΕΙΑ 06/08/2014

Πιο ευαίσθητα στον πόνο το μέτωπο και τα δάχτυλα

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Annals of Neurology, τα πιο ευαίσθητα στον πόνο μέρη του ανθρώπινου σώματος, είναι το μέτωπο [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές εντερικό μικροβίωμα
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Επικίνδυνα τα σπρέι μαυρίσματος
  • Η κατάθλιψη κάνει κακό στην καρδιά όσο η υψηλή χοληστερίνη
  • Οι άνδρες καταλαβαίνουν ποιες γυναίκες μπορεί να είναι άπιστες
  • Το κακό αφεντικό βλάπτει την ψυχολογία των εργαζομένων
  • Παχύ έντερο: Ψάρια και φρούτα προστατεύουν από τους πολύποδες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ