HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις νέες διατροφικές οδηγίες
ΑΣΚΗΣΗ 15/10/2015

Η ορθοστασία δεν βοηθάει την υγεία αν υπάρχει απουσία κίνησης

Αν περνάτε τη μέρα σας καθισμένοι σε ένα γραφείο, φροντίστε να κινείτε τα χέρια σας και πόδια σας και αν είναι δυνατόν το [...]

ΥΓΕΙΑ 14/10/2015

Κίνδυνος για την υγεία της καρδιάς ο καρκίνος

Ο καρκίνος μπορεί να κάνει ζημιά στην καρδιά, ακόμα και αν το άτομο δεν έχει ενδείξεις καρδιακής νόσου, συμπεραίνουν Αυστριακοί ερευνητές σε μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 14/10/2015

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου έχει τέσσερις τύπους

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι η τρίτη πιο συχνή μορφή καρκίνου με σχεδόν 1,4 εκατομμύρια νέα κρούσματα κάθε έτος παγκοσμίως. Όμως δεν είναι [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 13/10/2015

Ποιες τροφές περιέχουν αρσενικό

Το αρσενικό είναι ένα μεταλλοειδές στοιχείο που υπάρχει σε πολλά πετρώματα. Είναι το πιο γνωστό δηλητήριο και μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες. Καθώς τα [...]

ΥΓΕΙΑ 13/10/2015

H καλή χοληστερόλη (HDL) ενισχύει τη μνήμη

Σύμφωνα με μελέτη που έγινε από το University College του Λονδίνου, η καλή χοληστερόλη (HDL) μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη και να μας [...]

ΥΓΕΙΑ 12/10/2015

Μελάνωμα: Τα αντιοξειδωτικά αυξάνουν το κίνδυνο μετάστασης

Ενώ τα αντιοξειδωτικά χαιρετίστηκαν αρχικά ως πολέμια του καρκίνου, τα τελευταία χρόνια ορισμένοι ερευνητές λένε ότι μπορούν στην πραγματικότητα να αυξήσουν τον [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 12/10/2015

Οι ψυχοπαθείς προτιμούν τις πικρές γεύσεις

Τα πικρά τρόφιμα και ποτά συνδέονται με τη σκοτεινή προσωπικότητα του ανθρώπου. Οι ψυχολόγοι βρήκαν ότι τα άτομα με προτίμηση στις πικρές γεύσεις έχουν περισσότερες πιθανότητες [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 11/10/2015

Tα καροτενοειδή επιβραδύνουν την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας

Tα καροτενοειδή επιβραδύνουν την εξέλιξη της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας (age-related macular degeneration), η οποία προκαλεί βαθμιαία απώλεια της κεντρικής όρασης. Αυτό γράφουν [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 10/10/2015

Η συχνή ερωτική συνεύρεση αυξάνει τη γονιμότητα

Στα ζευγάρια που προσπαθούν να κάνουν παιδί, οι γιατροί συνιστούν συχνότερη σεξουαλική δραστηριότητα, ακόμα και σε μη γόνιμες ημέρες του κύκλου. Δεν ήταν [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 09/10/2015

Υπερθυμησία: Η απόλυτη αυτοβιογραφική μνήμη

Η 25χρονη Αυστραλή Ρεμπέκα Σάροκ θυμάται όλα όσα έχει ζήσει από τα 12 της χρόνια έως σήμερα σαν να συνέβησαν πριν από λίγα [...]

  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία
  • Πώς η παχυσαρκία οδηγεί σε ανεξέλεγκτη φλεγμονή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου

  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Τι είναι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Καφές με γάλα: Οι πρωτεΐνες ενισχύουν την αντιφλεγμονώδη δράση των πολυφαινολών
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Τα ψάρια αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής αρκεί να μην είναι τηγανητά
  • Παραπλανητική η ετικέτα πολλών συμπληρωμάτων βοτάνων
  • Τα συμπληρώματα σιδήρου ίσως προκαλούν βλάβες στο DNA
  • 15-20 γραμμάρια ξηροί καρποί την ημέρα παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Τα αντιβιοτικά στα παιδιά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Οι φακοί επαφής αυξάνουν τα βακτήρια στα μάτια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ